老母 2009-11-5 12:49
毛血旺
猪肚50克 、肥肠50克 、黄鳝50克、大葱1节、姜1小块、黄豆芽100克、火腿50克、鸭血50克、黄喉50克、百叶50克、干辣椒30根、花椒30粒、蒜半头
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[b]调料:[/b]
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郫县豆瓣酱3汤匙(45克)、老抽1汤匙(15ml)、盐1茶匙(5克)、糖1/2茶匙(3克、水淀粉2汤匙(30ml) 、植物油6汤匙(90ml)、水300ml 、料酒1汤匙(15ml)
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[b]做法:[/b]
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1) 把猪肚和肥肠切段,黄鳝切片。锅中倒入水,加入葱,姜和料酒,大火煮开后,放入猪肚,肥肠和黄鳝。]xLN-`.ox8`
2) 猪肚和肥肠煮到颜色变捞出白。黄鳝则煮到颜色变土黄色时捞出。全部沥干水分备用。&f`VY"d1V
3) 锅中倒入油,中火加热至油3成热时,倒入10根干辣椒,小火不停的煸炒出香辣的味道,转成大火倒入黄豆芽,急火快炒,炒到豆芽梗变软时盛出。