qs20088 2009-11-6 18:08
鲢鱼炖豆腐[4P]
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[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200911/2009110610335994.jpg[/img]
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[b]原料:[/b]0l9kyKC
鲢鱼一条(约4斤)、盐水卤豆腐2斤、葱姜蒜、八角。O2u^-K|,L-lAV-IK
调料:
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花生油、郫县豆瓣酱、盐、料酒、味精。`B@!k,H
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[b]做法:[/b]1|9zvt w'N&q
1、鲢鱼去鳞、去其内脏、鱼鳃和黑色腹膜,洗净,切大段,斜打花刀;l.pBrjPH5i
2、起油锅,油热后,爆香葱姜蒜和八角;t@ XK!Fb#Dl%?5Oh
3、下入三勺郫县豆瓣酱炒出红油;
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4、烹入料酒,下入切好的鱼段;]
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5、添加没过鱼的开水,大火煮开,转中火炖20分钟;k^Q@UB(\
6、添加大块卤水豆腐,继续中火炖20分钟;
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7、少量添加盐和味精,转小火炖20分钟;'`5I#nWa
8、撒入香菜和葱碎,出锅即可。Q,b!|2@#A F0p Ch;p
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200911/2009110610351105.jpg[/img]xSx)dv{L F6UF%`S4h
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[b]温馨提示:[/b])L?0n)c
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1、郫县豆瓣酱很咸,所以注意盐量的把握;#E8L[5d m1W5m;jz
2、水要一次添加足,汤汁才足够鲜美。中途如需添加,一定要添加开水;
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3、最后出锅时要保留适量的鱼汤,鱼肉和豆腐吃起来蘸满汤汁,鲜美无比,浓香四溢。
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[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200911/2009110610352515.jpg[/img][/size]
3856555ppo 2009-11-6 18:56
寻找片子,无果。
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只好到次一游。
Rmz
c SCK
结果看到居然有教做菜。B!YL(O3c+h O&Nt(d
郁闷。5M2~u {2WmS
不过还是来了点胃口。想去找鸡玩玩!嘿嘿!
qazzaq123321 2009-11-7 06:03
名菜啊,非常喜欢,色香味俱全,食物就应该这样子,有食欲了
小咬 2009-11-7 08:25
【中途如需添加,一定要添加开水】,学到一招,谢谢!
xuhuan7758521 2009-11-7 12:15
谢谢了 说的非常详细 我下午就去做做 看看能不能做出来 非常感谢你