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KEROROabc 2009-11-9 15:45

辣烤叉燒肉[3P]

辣烤叉燒肉
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]^3OAQR [IMG]http://i730.photobucket.com/albums/ww310/KEROROabc_2010/01-7.jpg[/IMG]
!D uf+xG,u
&fWW}y)U 辣烤叉燒肉
~$z P#IQ|/Ah['L 9aG6KNHN3U
食譜來源:我胡搞瞎搞亂做的%A'XL`#Dc"Z

7O Lq"]i!Z8d0H 材料:
q't8g+Lr5m2z 小里肌肉.....1條 約500g  (我用的是 大里肌肉邊緣帶點肥膏的肉)^-GrX\R-q3M$F

@`!p;mF'E O Pr8N 辣味叉燒醬用料:
K:b9^)[!x/F Wd y
*tXj$m!U{E 叉燒醬.....1/2杯 (量米杯)
rv%Og/q;gW 辣椒粉.....1大匙
C zzC%}TQ 蕃茄醬.....2大匙
i,@ ^&U:uIa2p 蒜頭.....2~3瓣 (切碎末 或是磨成泥狀)
/NE3V{V%q8dNU 料酒.....2大匙
"Kz5x%kB'E6F g{N K;C{@:e
做法:'z:lW-[iF4{
1.將辣味叉燒醬調配好
Y^$X4mI){O XF2@ 2.均勻抹在肉上,然後密封好放入冰箱冷藏1~2天,讓肉入味tu(c,DL L
3.烤盤倒入少許水並架上烤架,再將醃入味的豬肉放上 ClD \1j7n
  (裝水的用意是,之後比較好清洗,或是直接墊一張錫箔紙,烤好直接丟) p N/oE!U:};U(y
4.送入已預熱的烤箱,以200度c正面烤20分鐘,之後 刷上醃肉的辣味叉燒醬
H,IQ@+N   再翻面烤10分鐘,最後 把烤箱溫度調高,烤約1分鐘 讓肉表面快速烤到微焦 r1i? d$e-N wv
  取出 等稍微降溫,即可切片食用
Tk!hV'z,? ~x1k1?(_&Ne"v-j
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;GQ1l4m#V/Z3A CqO*? @|oKv3]/H
小小米桶的貼心建議:$TIj8sQ/Og/Xc
◎因為 用的肉,厚度會不相同,我給的時間僅供參考,所以正反面都烤過後
[g](vPl8Fdf:X    可用牙籤或筷子,試試插的進嗎?插的進就代表肉熟,插的有點困難就再烤一下1XD'`JOMEq
◎烤的時候 可以邊烤邊刷烤肉醬:US*k&O)uSk'k"?&^
◎肉最好選擇帶點肥肉的來烤,這樣烤出來的肉會嫩嫩的,吃起來一點也不柴I,E(` X:Z)a
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嘻...我喜歡沾梅子醬吃....酸甜帶辣....超讚的喔......HXbT4\j?
`(V%v9Q8ff ^LbD\E0q
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