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名刀居士 2009-11-9 19:22

冬笋干烧肉

菜系及功效:江西菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 工艺:干烧  
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X6g3WxJ(U 冬笋干烧肉的制作材料:  
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.|P)`a;` H4^Dhi%t 主料:猪肋条肉(五花肉)750克,冬笋1000克  4vz3L:j%[-j0q

+SWNGP#g'M 调料:味精1克,猪油(炼制)120克,酱油100克,白砂糖2克,料酒30克  3_#R;aN E$c
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冬笋干烧肉的特色:  2s,y+db9[@:`!lI

.e(^8t:w Jv 此菜笋干香,肉软烂,酱红色,味鲜香,回味悠长,是下酒佳肴。  "t/jq0e+_+\!wY$]1]0r
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冬笋干烧肉的做法:  XSn*~|\^:KR a

U_-s&F7c7^-lT,e 1. 将五花猪肉切成2.4 厘米见方小块;  A)cvY,f1`;h
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2. 冬笋剥除外壳,削掉根须,取其鲜嫩部分切成与肉块一样大小的斜刀块;  
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Z2V yb"x X6I:c 3. 把肉块放入开水锅内烫一烫,至水再滚沸时捞起洗净血水;  
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4. 把熟猪油50 克下锅,放在旺火上,烧到六成热时,放入烫好的肉煸炒,加入酱油、料酒、白糖,再烧;  
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5. 烧至上色时,倒入鲜汤150毫升,移到微火上,盖上锅盖焖到六成熟烂;  e#]0QP1sVm:?$Q|
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6. 锅里放大油50 克,置旺火上,烧至六成热时,下冬笋块炸上色,捞起,投入肉锅拌合再烧,到八成烂时加味精即可。 菜系及功效:江西菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 工艺:干烧  G%wll\X5Zzz
冬笋干烧肉的制作材料:  F7ka2u!u4B
主料:猪肋条肉(五花肉)750克,冬笋1000克  
v k*t N-cHXw 调料:味精1克,猪油(炼制)120克,酱油100克,白砂糖2克,料酒30克  2w}0{/a|Y'`.p
冬笋干烧肉的特色:  D!oun_iu;Z'i:F
此菜笋干香,肉软烂,酱红色,味鲜香,回味悠长,是下酒佳肴。  &@-{ ^1_vd$Q8?5L w/J
冬笋干烧肉的做法:  M:T \e+Y j
1. 将五花猪肉切成2.4 厘米见方小块;  '})@B6z"] |)|#K
2. 冬笋剥除外壳,削掉根须,取其鲜嫩部分切成与肉块一样大小的斜刀块;  
jx7P5u+s i |x|D&e 3. 把肉块放入开水锅内烫一烫,至水再滚沸时捞起洗净血水;  OWwU*`G:[
4. 把熟猪油50 克下锅,放在旺火上,烧到六成热时,放入烫好的肉煸炒,加入酱油、料酒、白糖,再烧;  5ikm+g ErN
5. 烧至上色时,倒入鲜汤150毫升,移到微火上,盖上锅盖焖到六成熟烂;  
O@9L9a)l;`P 6. 锅里放大油50 克,置旺火上,烧至六成热时,下冬笋块炸上色,捞起,投入肉锅拌合再烧,到八成烂时加味精即可。

名刀居士 2009-11-9 19:23

怎么发图片呀?谁能告诉我呢?很多图片格式这都不支持

langdaogui 2009-11-9 19:33

怎么没图啊,都看不到呢?不过感觉应该是好吃的,以后做给我妈吃。
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