yuanxiaofei009 2009-11-18 15:36
蚝油牛肉
[img]http://mimg.163.com/assist/caipu/img/gd/19.jpg[/img]
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【原料】 z5ey9zP&f
黄牛腿肉,苏打粉,黄酒,鸡蛋,糖,淀粉,水,生抽王,上浆,蚝油,味精,酱油,胡椒粉,湿淀粉,上汤,葱,姜,黄酒。
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【制作过程】
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1、将净黄牛腿肉切成柳叶薄片,用苏打粉、黄酒、鸡蛋、糖、淀粉、水和少许生抽王拌和上浆,掺一些花生油搅匀待用。将蚝油、味精、酱油、胡椒粉、湿淀粉、上汤拌和成味汁; fe8[*Yvf
2、将上浆牛肉片撒入三成熟的油锅内,滑至成熟,倒出沥干油。将葱、姜入锅煸香,倒入牛肉片,烹黄酒,用拌好的味汁勾芡,在旺火上翻炒几下,迅速装盘即可。
zmylovesb 2009-11-18 15:49
早上没吃饭,中午也没吃饭,现在看到这么美味的食物,饿了
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很饿!!!9_
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马上回家就试试
dyt2004 2009-11-19 12:32
这道菜易于家庭操作,而且牛肉对人体有很大的好处,高热量,低脂肪
terry.g 2009-11-19 13:55
呵呵,这个容易做,超市有现成的切片牛肉,配点蔬菜,快火一炒就OK了,我经常做的,只是没加过蚝油^+u;{aC?F$U|
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[[i] 本帖最后由 terry.g 于 2009-11-19 13:56 编辑 [/i]]
fiter83 2009-11-21 17:19
我很喜欢做菜的 太谢谢楼主的介绍了 回去一定要自己试一下