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红烧羊肉火锅

原料：
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x,dh A(uP 汤底： E-YVvx]x&K0d(T
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四川麻辣火锅调料一包、羊腿一只（约800克）。
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H Oqq'} H 火锅涮料：
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白菜、菠菜、虾、菜花、干豆腐、蟹肉棒、午餐肉（或其他你喜欢的东西）。
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i%dUF;H/V 火锅沾料：5o)j
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3xrzO3Fx `k9PV-G 麻酱、韭菜花、腐乳 l)JvQ on
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做法：
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1、把羊腿切成小块（可以让卖家帮忙处理），然后放到锅中焯一下去掉血水（羊肉要完全煮熟），捞出备用；QR KE Wr

5tnQ0EKZ/E;S 2、在重新烧一锅水，水开后放入一包麻辣火锅调料煮化，然后放入羊肉小火炖40分钟，我们的火锅烫底就做好了；Z3\4F:r&AfPK
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3、这步不用我说，大家也都知道了，把烫底放到电磁炉上，涮着自己喜欢的东西HAPPY的吃吧！
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+Kq3Qge x*q [[i] 本帖最后由 luckmicy 于 2010-1-2 20:15 编辑 [/i]]