公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 鲜紫苏炒河蚬[5P]

qs20088 2010-4-7 17:50

鲜紫苏炒河蚬[5P]

[size=4]~L)ua'B-B0t2J
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201004/2010040709573417.jpg[/img]8E7P/M%LFo
新鲜的河蚬是这样子的~~~ "J-eb8tV4CA;NF
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201004/2010040709574326.jpg[/img]
xU reF0C:g/Q"y [b]原料:[/b]-L(I%bS&n F6l,w_
河蚬、姜片、蒜头、紫苏叶、辣椒酱。s9V8X[9DW*E
[b]做法:[/b]
A1g0kODI 1、河蚬用清水浸泡半天至一天,换两三次水,洗去泥沙;(T(E)c}m t"wN'I B
2、紫苏叶洗净,切成小段,或者摘出叶子分开用;再切点姜粒和蒜粒备用;-^&P S3l)f ]$S[N(?V
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201004/2010040709581134.jpg[/img]
cZU#d eovv 3、打火把锅热了,放少许油,先将蒜粒和姜粒爆香,然后放入洗净沥干的河蚬和紫苏,翻炒,再加点酒炒一下可以去腥;
9qiz]&b4Gp0N5I} 4、炒到河蚬开壳,就可以放点盐和生抽调味,也可以按自己的喜欢放点辣椒酱;
2Nc@QH|_ 5、河蚬会慢慢出水,稍煮片刻就可以熄火了。CUD~*Pv7[
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201004/2010040709582051.jpg[/img]
.qV%r,Sk{u%o Ba 蚬肉很鲜嫩~
N.tv3t1w9M%\;`r [img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201004/2010040709583341.jpg[/img][/size]

waxx8540 2010-4-7 17:54

春天到了,正是河蚬味美时,河蚬过后应轮到螺丝了.

gouride 2010-4-7 21:14

图片已经看不到了。楼主能否补上。满足下小弟
页: [1]
查看完整版本: 鲜紫苏炒河蚬[5P]