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营养好喝的南瓜羹

营养好喝的南瓜羹
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2E4g)`mK|\ 这就是我的成果，怎么样？是不是很诱人呢？  ]~`roB9U3b4Q

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其实做法很简单，原料也很简单，你只要照下面的方法做，也一样可以做出来哦　　
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现在就开始做啦——  
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原料：南瓜、大米、冰糖、纯净水  ?x i;?I0bgN6s

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工具：削皮器、菜刀和豆  浆米糊机  
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制作过程：  
8e$`|8gSG#t"a8pZW 首先将南瓜去皮去籽，放到案板上剁碎，取一小半碗大米洗净备用。  2N'Aooq"ph&iG

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取130毫升纯净水，放入容器中，就是最高处有刻度的位置。  7U;KV Up*`{(o
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将大米和南瓜碎末放到滤网中，大约2/3的位置就可以了。  !t,P6n&kyC\

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:wwu Y9n_ 将滤网和米糊机的头部对接拧紧，并确认扣好。放入刚才加了水的缸体中，盖紧盖子。插上电源，摁上最右面的橙色按钮。机器便自动工作。30分钟后就做好了！  !A _U wR4}5u
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@%I-?#Q.bH5C]c y O 　　  
/]ARo/N
_3J 请看，一碗热气腾腾的南瓜羹就  做好了，可依据自己口味，加入适量冰糖就好了！  c+Qy0W/I:k

/j"C#{0zmm 怎么样?是不是色香味俱全呢?
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fHQ#|2i7}K$OUr [[i] 本帖最后由 风萧 于 2006-12-4 05:29 PM 编辑 [/i]]