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查看完整版本: 老火汤

风萧 2006-12-6 12:08

老火汤

老火汤 oL9jHW,| c^

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材料 :猪骨头一斤\\两个红萝卜\\两个玉米\\薏米微豆小许\\红栆几颗\\(晒干的桔子皮)
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第一步:处理材料 0H*\b|&{Sv8u,c[
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猪骨头事先飞水W2L"S9AJ'Njf6qC`'e+i

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W1?7J(Hgj 红萝卜玉米切块(另:把一小块玉米削出玉米粒)
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qaD2\W3f 薏米微豆用开火泡片刻 q4rc)S"t+t1r*Q

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$S(DB&x&RX 红栆去核(妈妈说红栆不去核会燥热,大家都知道,我们广东都是最怕燥热的哦)b*UVK m#s[9O

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TJ R9t l:z 第二步: 骨头\\薏米\\微豆\\果皮放入锅内,加上清水,大火烧开,慢火煲1小时z] OR ]!{+q
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q ~b,e0^c*O%M 第三步: 慢火煲1小时后加入玉米和红萝卜,继续煲1个半小时(看到汤里的泡沫了吗?在煲汤的过程中要过一段时间就除去这些泡沫哦);y^#|/C3z1Cn6A

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X-o{)E#s'l"fN;Up 完成:加入盐就已经好好喝哦, 千万不要加其它鸡精之类的调味料,那些只会破坏了这锅汤的鲜味
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做好了)Z6Ez'Ag E:K.`n0U

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