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查看完整版本: 如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]

唐尸三摆手 2010-6-25 11:38

如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]

[align=center][color=Red][size=4][b]请点击红心支持下哦![/b][/size][/color][/align]
1[?]!z8t!kK*h`f-J9k m A3lZ$RO-P
[align=center][color=Purple][size=4][font=新宋体][b]这炒面很关键一点是肉丝一定要很嫩y6L3N4O[%_6S7?f[
#?[C` ]
还有鸡蛋一定要鲜嫩鲜嫩的 ipZ|(f,T9Oh:UU

.fCxJ4o nl 我在外边吃 最受不了的还有就是都把鸡蛋炒的黑乎乎的  多影响食欲啊你说!!
FL;l2xE5}+w.T oU \],Ag)U3v9a)o
其实最关键的美味来源于什么??自己动手做!!*ao|7u L

U_GU5|%R 还有什么能比这个带来的更美味呢,你说对吧??
h.a*]wY-wb1?
+Za}8YD&fE 做法:7T*d!p9gL4q8Af

&h}pKz[MR A 一、材料
Nd_5|w@1TwI#} 材料:面条、猪里脊肉、胡萝卜、洋葱、卷心菜、土鸡蛋、盐、料酒、油、酱油、白糖、生粉
&j'n`dL]k [img]http://images116.fotki.com/v1595/photos/5/1656745/8666148/1-vi.jpg[/img]
!{Sr0lK%y+{ Fg Az\
二、准备
7v@v#~I.?(d(H
]XU&j4@G 1、腌肉:2}_ Z9s\z(zs
猪里脊肉切丝,放生粉、料酒、盐、少许酱油,色拉油,还有一点点白糖,搅拌均匀,腌制10-15分钟B+n(Zf3~@Wa6Kg~d h
6] VX(Lu.T+W&P
2、卷心菜、胡萝卜、洋葱切丝待用$O _`L~5T6U

Bs#u'V |#e 3、取适量面条Fx0_3O,r+c1c"l
[img]http://images114.fotki.com/v1605/photos/5/1656745/8666148/5-vi.jpg[/img]6||-k#V%d1wFN

#g/P v P/O 肉丝je.W/}#E0Bf!T

i&~%w@D `? i 锅中放适量油,加热,放入肉丝炒
~ _#N_DS7U} Ii r)g8Hbh
至变色立马盛出 ryf[4EN5xC
[img]http://images19.fotki.com/v1612/photos/5/1656745/8666148/3-vi.jpg[/img]
;? ?rN*qE
8e#tH1eBE,a8n@9EM1[ :r9@-U${`}R|
面条
Gk*K.L|u4zv
S:rK%F:a6w#P 隔水蒸熟,拌上油待用@ E-C4Q HJ

d+H6A"p!@%LC H 鸡蛋
&~ f1Xc5l'aA$x
LWd+jF3D h t;Uq 打散待用thQ;OXR

;]\/S?u} 三、炒)dt|.y3|R2M!\G,M
1、  炒肉的油留在锅底,放入洋葱丝跟胡萝卜丝拌炒:u_S#st k
Ou8f'b pr$k
2、  放入卷心菜丝拌炒
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#B~IyOt0m 3、  倒入鸡蛋液
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4、  放肉丝略加拌炒"VJC mG j?\
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m9k O\1{T 5、放入蒸熟的面条
qQ5B:a G#G Kn :|_1Br)Y.Nld4[
6、  加少许酱油
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)],L X{9Gu(W#F 7、  放少许料酒
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8、  拌炒5分钟即可 整个过程不用盖锅盖0@ hPOK{Fw-t
[img]http://images56.fotki.com/v1602/photos/5/1656745/8666148/5-vi.jpg[/img]
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:w]}s mK0E^m#b [img]http://images34.fotki.com/v1082/photos/5/1656745/8666148/6-vi.jpg[/img]r"qv9_.d$@5d
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[color=Blue]提醒~&_9D#vq:|-^

LR5{ S-@+pF4V!_l 1、  肉丝腌制的时候要记得放点色拉油$U&R'Xu AyRZ

l6S;M] SW:xh@ 2、  面条可以用煮的,但是我还是建议尽量用蒸的口感会更劲道
5O5I3]"z.e |z)J#H}o :W:@];@-_"W
3、  酱油量还是控制一下 加酱油的时候 尽量把鸡蛋块归到锅子的一边k2eqx4C
!k?0\NU/g#Q
      我是偷懒没有将鸡蛋蔬菜盛出来 如果你不嫌麻烦 盛出来也可以+iXi8HpO
h J8n["S+Q l~7o7p
4、  因为面条是熟的所以不用很过分的炒感觉是介于拌面跟炒面之间,呵呵[/color]o/B2U!D$gM.i'\t)P

5S2lkLL%Y-n Fy [M2~1QK%e
[/b][/font][/size][/color][/align]

oxygen78_ 2010-6-25 12:15

尸兄,受教了,学到很多做炒面的窍门,貌似也不是很费功夫
H(W"hO:]z 有机会要亲自动手尝试一下,:excellence 多谢分享

jterry 2010-6-25 12:25

面条用蒸的还第一次看到, 今天介绍面条的真多, 大家都看世界杯去了吧

tmdwei 2010-6-25 14:09

楼主一定是传说世外高人吧!哈哈!一份普普通通的凉面,被楼主弄出来居然色香味俱全,不说吃了,看着都食欲大开!这份凉面不但可以做主食,下酒也爽呀!支持楼主红星一个!:excellence

小猫调情 2010-6-25 14:46

看了就有食欲感,又学了一道面的做法,谢谢分享,:excellence

红手 2010-6-25 15:11

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

469135368 2010-6-25 16:48

炒面都有那么多讲究啊!真是够排场的啦!一定好吃啦

zhanguc0079 2010-6-25 17:24

太复杂了 自己估计是做不了了 还是去饭店麻烦师傅吧 爱

adorian 2010-6-25 18:15

我很喜欢吃面,自己也经常做来吃,不过没楼主介绍的这么复杂,太复杂自己做未必好吃,没信心!

yn712097 2010-6-25 19:19

楼主的这道炒面看起来确实很不错,我个人觉得要炒好面条的关键在于买的面条要筋抖,做炒面的面条一定不能是一煮就软的那种,不然炒的时候就结成一团了,另外用蒸是也比较好的方法,水煮的总归带水份,炒的时候容易粘,而且最好是用不粘锅,用筷子翻炒会比较好,不会粘底也不容易结团。至于配菜就可以根据个人喜好,荤素搭配,有营养又能填饱肚子,看世界杯的时候炒了当宵夜再好不过了。:excellence

hnpaolo 2010-6-25 19:21

看起来特别味道不错啊,谢谢您啊,我自己会去做一下看看

laotou111 2010-6-27 01:07

我的建议是:1、再加点黄豆芽味道会更好,2、不放酱油改放陈醋味道更鲜美(夏季吃的话更解腻并能增加食欲还有软化血管的功效)。

qiangwei1234 2010-6-27 11:59

炒面是一定要蒸完再炒的,想要好吃就不能怕麻烦噢

377712816 2010-6-27 12:16

太有食欲了,楼主的手把很地道,不过请教楼主用的什么面条呀,蒸熟:wad22

leoiy 2010-6-27 17:37

还记得我上次自己炒煮熟的挂面,最后看的我都不想吃了,全都陀在一起,整个锅都是面,太失败了,楼主这个很好啊。面没有粘锅吗?

happyhong520 2010-6-27 19:39

看起来很不错,一定是色香味全,下载下来有空学着。

ming998 2010-6-27 20:44

不错啊,可以自己在家里做的一碗面,晚上试下。

1keshali 2010-6-27 21:06

一直想学习炒面,今天算看到经典的了,受教了,过两天亲自试一试。(*^_^*)

s09612057 2010-6-27 21:49

不知道為什麼面看起來有點不熟的樣子QLSBi` |;g6W-t
但確實好吃的樣子

manczj 2010-6-27 21:57

原来炒面还有这么多的窍门,平时一个人在家炒面都是随便炒一下熟了就好,下次得试一下:excellence
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