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豆腐圆子汤

材料：b.C&~&xH K!NV+P0I
1、木棉豆腐500克，里肌肉100克，净笋40克，香茹30克，葱花1根。
h.}9Gg0}?a&{ 调味料：4Mf"IQr!dJN
1、盐1/4茶匙，胡椒粉少许，麻油1/2茶匙，蛋清1/2个，太白粉1大匙。
1Ai#a+s.q,m\RmKm 2、盐1/3茶匙，蛋清1/2个，太白粉1大匙。-BZ%z[B_0P zkvf
3、盐1/2茶匙，高汤4杯，柴鱼粉1/2茶匙。f1Z jQ+j,p)m)\
4、 太白粉200克。(?5}:\?5G/O
适宜食用者：
HdoG{.b)y$H p 1、经常过度食用重味、油腻者。
Zh#['Saf)wU~ 2、脾气急躁易怒，肠胃易胀满、肠鸣者。f f5gH0d"brQ
3、紧张即胃痛、痉挛，人际关系失调者。
e/{(X'F9JU$P__.| 健康小语：
q0g7_ v-O3T9Twa 煮豆腐圆子清爽中口不损口味，可改善排泄情形，并能降低人体吸收油脂，经常大宴小酌、山珍海味者最合适。