查看完整版本: 香喷喷的菠萝饭（有图）

香喷喷的菠萝饭（有图）

[size=3]最近发现超市的菠萝很便宜。于是买了一个，试试做菠萝饭。虽然第一次做，不过效果还算不错。喜欢吃菠萝的同学们可以试试。[/size]
Tm+G3x9?r [img]http://photo11.zj.com/endlesseast/177139/3609398.jpg[/img]
T!~cSEd
S@~d(C^t] [size=3]`m2{2Kc%C|;fg
原料：菠萝一个，米饭一小碗。胡萝卜丁\虾仁\青豆\鲜肉丁\腌肉丁\火腿肠丁若干，鸡蛋一个。[/size]+u"h Q h kl
[img]http://photo11.zj.com/endlesseast/177139/3609381.jpg[/img]9N#S
xQ u$x
E1d*Fs2b#MhZy
[size=3]将胡萝卜丁\虾仁\青豆\鲜肉丁\腌肉丁\火腿肠丁在锅中炒熟，加入少量盐，盛出备用。[/size]
.yxPyr1p"L%[!y
{7vd+VST [img]http://photo11.zj.com/endlesseast/177139/3609384.jpg[/img]Xb'J c:c!b+\1dQ

-sJ _
?gi%w1V [size=3] 将菠萝切去蒂头，在微波炉中加热三分钟，目的是逼出其香味[/size]}Jr ud:g"m8W
X6GI X:Q8Wa.EZ&oS
[img]http://photo11.zj.com/endlesseast/177139/3609382.jpg[/img]D TD0n&f}'p
9_WA:w;}&?^
[size=3]取出菠萝，竖着切出四分之一块，小的做盖，大的做盅。用勺将果肉挖出。[/size]
}2l4o0X3L#@
*R8rT*wI;Gk"v [img]http://photo11.zj.com/endlesseast/177139/3609383.jpg[/img]X6dcYk7d[Kn_

we'TD-XSk@8Y [size=3]将鸡蛋打散，在锅中炒碎，加入米饭，做成蛋炒饭，再加入刚才炒熟的备用材料和菠萝丁，加入少量的盐和鸡精略炒一下，盛出。[/size]0ZA9@1C5\'sqn$x
'qYhm"R&Dk2\KK3{
[img]http://photo11.zj.com/endlesseast/177139/3609385.jpg[/img]
^fRI#~c Wc` If3y(W
[size=3]将炒好的炒饭倒入菠萝盅里，盖上菠萝盖，用保鲜膜包好，放入微波炉中加热。[/size]
iM3}E"O6p*n+f 8Q0P;Vz$R
[img]http://photo11.zj.com/endlesseast/177139/3609396.jpg[/img] zd/VD1R&K,\[

.ZL%?5g BI*Yp [size=3]三分钟后，取出，香喷喷的菠萝饭就做好了，又好闻，又好看，又好吃，哈哈！完工[/size].P0MWKvi4u

$N)A/x6N)^
L-` [img]http://photo11.zj.com/endlesseast/177139/3609392.jpg[/img]

个人认为有必要先将菠萝肉切丁后在盐水中稍泡片刻，风味可能更佳！

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

谢谢2楼的提醒~~很实用~~支持

我老丈人家都是用蘑菇加肉的 也不错的

色、香、味俱佳，是我吃过的最好吃的菠萝饭。

看上去就很有胃口，夏天快点到，我要买菠萝