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查看完整版本: 揭秘常吃牛肉的十大惊奇好处

jjysqr 2011-4-9 23:34

牛肉是比猪肉有营养，但是牛肉很难弄，弄不好的话就会很硬伤牙齿。
我喜欢吃那种炖的很烂的牛肉然后再红烧，里面最好加一些香料和辣椒，吃起来特别有味道，另外炖的比较烂的牛肉加上咖喱烧土豆也是一道非常不错的美味。

pp7458 2011-4-10 00:01

牛肉不是每个人都适合经常吃，比方说我，吃多了的话，会胃疼

ADG1020 2011-4-10 00:57

牛肉……我总是做不好
不是太老就是太生～～

lang111 2011-4-10 22:29

一直很想吃点儿牛肉，但就是太贵了，有点儿不舍得买

pokemon 2011-4-11 01:14

老外就是吃牛肉张大的，不过现在外面的牛肉都很假啊

tiangao123 2011-4-11 20:59

其实我也知道牛肉好，可是现在的物价太贵了，有点吃不起了

c958288 2011-4-11 21:04

我最喜欢吃的是牛肉烧萝卜，在撒点香菜在面上，非常好吃！

ufopkcn 2011-4-11 21:23

牛肉我爱吃

牛肉我爱吃，比猪肉好吃多了。谢谢楼主的介绍，更坚定的吃牛肉了

哈啊哈 2011-4-12 23:43

牛肉是不错 味道 营养都很好 但就是比较贵啊 经常吃要花好多钱的

yinling1977 2011-4-13 07:42

牛肉吃多了招惹蚊虫叮咬，还上火，物极必反。

闪电暴雨 2011-4-13 18:56

牛肉是个好东西  本人爱吃  但是做法单一   牛肉对人体的肌肉也有好大的帮助。

freenessmusic 2011-4-14 11:14

所以少数民族的人们，身体素质普遍的都要好

bob0630 2011-4-14 11:38

有些牛肉的料理我还蛮喜欢吃的
不过我不知道吃牛肉有这些好处

trogh 2011-4-14 11:56

第一次看到这么全面的对牛肉营养的报道，受教了。看来今后要多吃牛肉，避免瘦肉精的害。

fei9927 2011-4-14 12:51

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aiwomen11 2011-4-14 13:18

现在牛肉贵的呀，吃不起呀呵呵:cry呵呵

jjc614 2011-4-14 13:39

牛肉肉质粗糙，不那么好做，以后我也多买些吃。

wyfwxmcj 2011-4-14 15:01

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cavity 2011-4-14 15:25

牛肉就是太贵了点，不能经常吃，营养价值高，不用担心减肥。

258775811 2011-4-14 16:25

牛羊肉确实比猪肉个各方都好。不过现在的肉食，瘦肉精，疯牛病，口蹄疫什么的，不敢吃啊
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