健康男人 2011-4-4 08:34
不错，应该是比较正确有效的选择，如果长期坚持肯定会有好的效果的，支持了
rwzgxsz 2011-4-4 10:25
听了楼主的话，感觉有道理的很，自己就是缺乏锻炼，然后身体越来越虚的
奔周仔 2011-4-4 11:22
这是我见过最负责的帖子，比较药物不能代替锻炼。身体强壮比什么壮阳药都要好。跑步还是有好处的
afterbright 2011-4-4 11:27
感谢楼主！就是应该这样多锻炼，这才是根本。我也要开始坚持锻炼下去了！
whtt004 2011-4-4 12:02
身体才是根本啊，楼主一言，醍醐灌顶，小弟也要多多锻炼了。
wudixxxjjj 2011-4-4 17:25
四个字，贵在坚持，佩服楼主的毅力，纯爷们
roy_kit 2011-4-4 17:44
锻炼身体才是王道，坚持跑步游泳什么的，都是强生健体的，越运动越有精神啊
jackiek2233 2011-4-4 17:52
说是这么说，但是贵在坚持，没有几个人可以坚持下来运动的！
hanukasang 2011-4-4 17:56
哥们你这观点，我是100%的同意啊
话说练好功才能成大事，男人就是要锻炼。
钟期 2011-4-4 21:16
以后我一定要坚持锻炼身体，一定少看片，多锻炼，自己年纪不小了，为以后的幸福加油
wps111111111 2011-4-4 21:27
写得不错，说的太有道理了:excellence
ccxxyy250 2011-4-4 21:41
跑步练气，哑铃练力，肺活量大了，心脏泵血足了，身体会越来越好，对性功能也有大帮助。
jadetree4u 2011-4-4 22:32
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waterpowerji 2011-4-4 22:39
楼主大哥，说得太有道理，我以前上学时候经常打篮球，所以精力充沛，搞的女友服服帖帖的。现在下社会了，天天对个电脑，没事看个A片，打个飞机，真是折损精力。加上长期自己生活，饮食也跟不上，好不容易泡到良家上床没干几下就缴枪了，想想都丢人。从今以后向楼主学习，天天锻炼，再创雄风。
waterpowerji 2011-4-4 22:39
楼主大哥，说得太有道理，我以前上学时候经常打篮球，所以精力充沛，搞的女友服服帖帖的。现在下社会了，天天对个电脑，没事看个A片，打个飞机，真是折损精力。加上长期自己生活，饮食也跟不上，好不容易泡到良家上床没干几下就缴枪了，想想都丢人。从今以后向楼主学习，天天锻炼，再创雄风。
westwood99 2011-4-4 22:59
纯自然的，无毒害无副作用。何乐而不为呢，贵在坚持。
zjh1234567 2011-4-5 09:55
万事靠自己才是最好的，慢跑对身体机能的调节是很好的
伍壹伍零 2011-4-5 10:05
锻炼是好啊，就是老师坚持不下来，而且现在工作很忙，哎
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