公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 茄子盖浇饭

dft1 2007-3-2 17:05

茄子盖浇饭

原料:茄子一到两个,切片X l6@ N~2zm0R#]O
200g左右,切片。用盐酒,淀粉拌均。
kE Ki4h1| ovz S 蒜,5/6瓣,切片。
4e-gD9qZ{ 4/5小匙淀粉,沏成一碗淀粉水。 KmQ9eB
原料就这么多,开始做了
@;hi'k.e6W/[,Q{2p:s 用平底锅炒鸡肉,才不会粘。
}s^!f4g 我炒了600g的肉片,实际不需要这么多。
;|f`&lr&t 热油滑散。放到一旁待用
0h a(Ef&T4LL7I 另用一只大一点的锅,放油,下蒜片炝锅。这里油倒少了,后来我又加了一些。 ?9Ur"wj"H K:g3C
香味出来后,下茄子,翻炒。加盐(平时做这么多茄子两倍的量),五香粉(十三香什么的都行,终于给它找到一个用途,另外,不要放得太少,它是这道菜提味的关键。),糖一饭勺,老抽。翻炒,如果太干加点水,别糊了。炒个几分钟。JB(lUh}H2d9aI
看茄子软下去了,倒入鸡肉。再炒炒,这种拌饭的菜还是烂一点好吃。^j Xj5f-t+~)`x3|
如果觉得茄子的软硬,咸淡都满意,就可倒入一大碗调好的淀粉。翻炒几下就好了。
;xOCv$`e(| [b]附件:[/b]7V|Ks#fu
[img]http://www.eatworld.org/bbs/attachment/Mon_0601/36_27556.jpg[/img]
$?&l!C8vE
j?*z-N ]T [img]http://www.eatworld.org/bbs/attachment/Mon_0601/36_27557.jpg[/img]
*~0T-u9]g|_5L/z
[c3]({Kc Po1]8A [img]http://www.eatworld.org/bbs/attachment/Mon_0601/36_27558.jpg[/img]
)?+U!A1aBEx
4Gedj/^ Ln pyd [img]http://www.eatworld.org/bbs/attachment/Mon_0601/36_27559.jpg[/img]5J w:F-h7U/L-yin |_R bK

/? T e v-Y^/_M [img]http://www.eatworld.org/bbs/attachment/Mon_0601/36_27560.jpg[/img]
n!L'o[:k2[Yo 6t6J"P'N+e jd
[img]http://www.eatworld.org/bbs/attachment/Mon_0601/36_27561.jpg[/img]g!]j!K c)l%`l
_,fWoyp Q
[img]http://www.eatworld.org/bbs/attachment/Mon_0601/36_27562.jpg[/img]
C0K)dWubC1} BMNG*znR&@*q6X(B
[img]http://www.eatworld.org/bbs/attachment/Mon_0601/36_27563.jpg[/img]
uxY5HOY-J
f:`7j `9x [img]http://www.eatworld.org/bbs/attachment/Mon_0601/36_27564.jpg[/img]/h@7Y4tm6q!H,L+g,x
qKSP7z&J
[img]http://www.eatworld.org/bbs/attachment/Mon_0601/36_27565.jpg[/img]
页: [1]
查看完整版本: 茄子盖浇饭