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查看完整版本: 16个生活小习惯让男人永葆青春活力

amwwcwdx 2011-7-4 21:11

领教了呀，这些对男人真的超级有用的，哈哈，谁不想越活越年轻啊

x360 2011-7-5 00:58

上面的有些现在上班没有时间去做啊.比如锻炼的时间是越来越少了

xinggandai2 2011-7-5 17:51

现在工作压力大，生活节奏快。要做到长寿真的很难啊。看来饮食睡眠对身体调节很重要啊

zhoulin19 2011-7-5 21:37

哎 要是我能全做到就好了天天锻炼活到99

1160356955 2011-7-7 05:19

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rheinhardt 2011-7-7 07:28

写得不错，身体好才是真的好。

gangyi8834 2011-7-7 18:42

生命在于运动

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卡车拖炮 2011-7-7 19:41

恩，非常有道理，学习一下，再猛的人不注意锻炼和保养也是不行的

choulan1 2011-7-7 20:21

大都市的工作对于我们这些80后来说太沉重了。
加班熬夜更是家常便饭
16点要做到一半都很难。。。

rochot 2011-7-7 20:22

不错 认真的学习下，还是要注意保养自己。

464387819 2011-7-7 20:52

基本都可以做到，能不能坚持就是另外一回事了！

rosales 2011-7-8 09:29

细细一看，很多条都做不到，心慌啊,看来要把它打印出来，时常看看，尽量使自己保持健康的生活习惯

gb18030 2011-7-8 09:41

有些东西还真是没做到，工作后几乎是没有锻炼过身体了

liyonggame 2011-7-8 09:46

应该注意健康，保持体形了，否则衰老还是来得很快的。

jeremyzhou 2011-7-8 12:40

人活一辈子不容易啊，这16点确实都是好建议，好好保存了遵守16点可以保持我以后的状态

zhuoyue0553 2011-7-8 14:35

健康饮食，充足的休息，有规律的生活习惯，就不错了

carson2009 2011-7-8 14:44

看似简单 但真的是要做到每一条我觉得是不现实的啊

04303117 2011-7-8 14:52

看似很简单的几条，可是有多少人能做到的，生在社会上有很多无奈的。

zshashi605 2011-7-8 17:36

15条是按照大力水手写出来的么，有点不太相信啊

freedomkira 2011-7-8 21:38

一些生活小习惯 慢慢养成了就好
至于效果是仁者见仁智者见智
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