查看完整版本: 牛肉土豆泥盖浇饭[10P]

牛肉土豆泥盖浇饭[10P]

牛肉切小块、番茄土豆去皮切块、洋葱切碎、牛肉汆水后下锅加干辣椒爆炒，然后加入洋葱炒出香味后下番茄，土豆翻炒，然后加水高压锅压15分钟土豆基本就成泥了，装盘根据自己口味添加香菜、洋葱末或者香辣酱，纯食材天然香味，好吃方便有营养
G B!pN|dd2n ] }(ku8s K~+G6\
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1010/9_248379_eaf7a7f806a204a.jpg?68[/img]  2x"B2l!]Z

gmu;M(X3Z~d5W [img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1010/9_248379_33d0c86f5d75e91.jpg?42[/img]
u
p`]:@1M!t o?L-yN.c
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1010/9_248379_212203bef85898a.jpg?50[/img]
!S2o
g1b$taH 9Sg2V-^\2j(c\i(i l
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1010/9_248379_f2c8dd0682aec29.jpg?52[/img]
Z!lflj,v:RYp p4s HLU
I#q;?WS"vWe
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1010/9_248379_1f1288cfc341e29.jpg?63[/img]
.uk1O:r5S7Xt%w ~0NounW;[0~
u
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1010/9_248379_c737480eee84599.jpg?57[/img]  
"NNpTFE!{Q7rzvR /P`2\M-{9iwff[
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1010/9_248379_46531517a80a4a3.jpg?45[/img]
i"D]r~r9{
nC RP c
rUYV#Hv3eye
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1010/9_248379_cc5a0ec011b2962.jpg?53[/img] Tb&v(s%KJ$hS4h

kgd1w5f1i `9V1}:k [img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1010/9_248379_eed3f7f6c8fb7ba.jpg?50[/img] jp+U pb,w%|
a$M$Q.n
M]+v@ x1A
[img]http://www.52ch.net/bbs/attachment/Mon_1010/9_248379_da51be8bdd90c37.jpg?62[/img]

以前的夜宵经常吃这个，在加点老干妈味道更好，谢谢分享

怎么感觉就是番茄土豆牛肉盖浇饭啊，只不过都变成干货啦~

呵和外卖的差不多，不过自己做的稍微卫生些，感觉口感还可以的

不错，不过我觉得加了洋葱，会感觉有些“水”

学习了，感觉很不错的说，经常外面吃，偶尔自己下厨

土豆不需要事先煮一下吗，看着也不是太诱人的样子

西红柿，生洋葱和牛肉，看来LZ的口味和我惊人的一致啊！赞这道曾经是共产主义代名词的美味！

适合懒人的盖浇饭，饭菜在一起，比较简单好吃。

看着很不错。我自己偶尔会做番茄牛肉，所以很有同感。

牛肉土豆不错，但是牛肉土豆泥做盖浇饭就有点奇怪了。毕竟在一定程度上，土豆泥是当饭的，这就显得有些重复了。

这样做法呀，我记得也比较喜欢吃土豆炸牛肉

最好能放点 八角和花椒 再点上一些香菜 ， 真是美味了，想着都流口水

不错的教程学习了，回头给老婆做一下

新疆的特色菜，口味很重的，偶尔吃吃可以的。

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

番茄牛肉，看上去就很想吃，再加上漂亮的摆盘，楼主能开个小饭店了。

现在饿了，看着这份饭很香的，色泽上还可以，不过味道上不知道怎么样。

楼主的装盘很漂亮，如果能在牛肉和饭上淋一点汤汁就更好吃了。