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caocaoli 2007-4-1 06:02

乌梅酒焖牛腩

原料:
u+B([9Pw$B 牛腩600克、葱1根、胡萝卜1根v x1_}+wj8S
F Y0RC'p$MF6l
辅料:
D| Wf6eL (1)乌梅酒3杯、盐1/2茶匙、酱油1大匙、糖1/2大匙
cRh,qf2M "|tr#b)C$w h+F l
(2)水 I*m_roe
淀粉1/2大匙 xW#t{a/]?
4^Q\%{^G{0{
做法:
"Ka0l2Y5M? 1. 将牛腩切小块,先汆烫过再冲净;将胡萝卜去皮,切滚刀块。)ip9V'v \*xSw
#Q3k.j+]T$Ex}/p
2. 将牛腩放入锅内,先倒入调味料(1)烧开,改小火,再加入葱段、胡萝卜块同烧半小时。
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que"["l:[){9x%wp'h 3. 待熟软入味时,将汤汁淋水淀粉勾芡至微稠状即可盛出。7e4o@0t6p7R
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Tips:1b$iTB)oX C7y
1、牛腩亦可用肋条或里脊肉代替,各有不同口感,肋条筋多较有嚼劲,而里脊肉含筋带肉,质地易熟快烂,但嚼劲不足。 q~:CE)`o3a

y(Dw8I.q zC 2、胡萝卜比较甜。因为乌梅酒有上色效果,所以酱油不要加太多,以免颜色太深。
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3、如果没有乌梅酒,可用红葡萄酒代替。
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