淼淼小鱼 2007-4-6 09:16
茶树菇莲藕排骨汤
看成品 旁边放的就是干的茶树菇 要先泡发的
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大家看看所有的材料y} b#F-N&y B
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做法: l!N"f,uqK1q*] zy
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1 藕洗净切块儿 葱段 枸杞 姜片少许 茶树菇9朵 干香菇4朵先用温水泡发10分钟 J)uL xl6_%v
2 半斤排骨(上次烤完剩下的）洗净后放凉水中煮沸3分钟后捞出 这样可以让肉肉 [ A _3~5o S#N
在炖的过程中不会散掉
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3 所有东东放到电压锅里 加入适量的清水 想喝多少汤就加多少 压力锅不会蒸发
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掉很多水分 然后选择肉类（大概就是15－20分钟加压) 根本不用管锅啊什么的
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哈哈 超省心～
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4 到时间后开盖 加入少量的盐调味即可（我喜欢清淡的汤味）也可以在加点老抽
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或白胡椒粉 总之看个人口味拉[2Qf:ihI
ps 而且这样炖出来的肉肉都还很嫩 不象以前炖久了肉质就柴柴的只能喝汤～
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