cookaa2002 2012-7-28 03:09
XO醬炒鮮蔬[16P]
[img]http://pic.pimg.tw/rinrin1026/1340092618-1163167827.jpg[/img]
.LRl;b7S\/ePRL
VzUpq}s
因為先前有一大罐的向記XO醬,開封之後要盡快完食,所以後來陸陸續續又做了幾道XO醬料理。)J$d%})],h
u
今天先來上菜XO醬杏鮑菇吧~2E"o6l/K1z
;M9zu7j
R2F`B
材料:5{7MJ6Lci'E,yH
- 向記XO吻魚醬 2大匙x
C9j5RLZY5V0c_x
- 杏鮑菇(大) 2支
o P0lJp*[
- 蘆筍 半把
-v wX6p0H
- 紅蘿蔔 2片/fBsM8E
_
- 蒜頭 2瓣
3m@\&Me _5yU
n9_ ]
#p f#A*RbT(s
調味料:@!\)qu4x,@#vEb
H
- 醬油 1小匙
5^o%`,i\ a
!g5f5V;f0u2B)n
做法:
h^9i"j1~
- 杏鮑菇切斜刀片蘆筍切大段、蘆筍切大段、 紅蘿蔔切絲備用
]`FgTls
[img]http://pic.pimg.tw/rinrin1026/1340092898-1210389283.jpg[/img]A'E+i8d5IW#b
[img]http://pic.pimg.tw/rinrin1026/1340092929-3244822232.jpg[/img]
s+H*tlB)]O2`
[img]http://pic.pimg.tw/rinrin1026/1340092994-2826780359.jpg[/img]W*N7_ Nj?&g
,A+|zI wK%jo.H
- 蒜頭去皮切碎備用Y4wK2w.k
[img]http://pic.pimg.tw/rinrin1026/1340093016-830708117.jpg[/img]
c0B"~ g]d]mR
$?s_Swq%@B
- 鍋內放一匙油,開中火候放入蒜頭爆香
"W)b
SsD"N#C
[img]http://pic.pimg.tw/rinrin1026/1340093044-3357510854.jpg[/img]
I P
b_&YM ~ D4Y-X
B'DX;G%_+G$\
- 蒜頭爆香後,依序放入杏鮑菇、紅蘿蔔與蘆筍絲拌炒
Qa0ev4M/V
XQ?
[img]http://pic.pimg.tw/rinrin1026/1340093080-2519218483.jpg[/img]D{*iD/B+{M$R
q,C!wh9^y B
[img]http://pic.pimg.tw/rinrin1026/1340093102-178447553.jpg[/img]1qN&BB0oAq3~OJh
[img]http://pic.pimg.tw/rinrin1026/1340093112-2609322025.jpg[/img]
8yl3{ h5M$a+E!\
[img]http://pic.pimg.tw/rinrin1026/1340093124-3280001216.jpg?v=1340093125[/img]P
kz/wx9N
4UV;Y PS%l.\5g
- 炒個幾下後,加點熱水,蓋上鍋蓋悶約2分鐘後加入XO醬拌炒
(s-I7Gm9oV
[img]http://pic.pimg.tw/rinrin1026/1340093163-859591878.jpg[/img]HFY'OD
Q&@R5?KkZ
[img]http://pic.pimg.tw/rinrin1026/1340093174-164308573.jpg[/img]
L ]'H+n2p!@
[
qn2Q[v @ C(pO2x+K_
[img]http://pic.pimg.tw/rinrin1026/1340093201-3329449878.jpg?v=1340093202[/img]
)~tC"_PV
|/W.W;Ae XfR
[img]http://pic.pimg.tw/rinrin1026/1340093214-1722314781.jpg[/img]
~Xo
}3R*@8gr
g1E!W"?-A5T&j;P
- 炒開後,拌炒個幾下後鍋邊嗆點醬油後即可盛盤上桌
;}4v/P9r t(_
(因為XO醬本身已經有味道,嗆點醬油增味後不需再加鹽就很有味道)&Mjp4RB"}S
[img]http://pic.pimg.tw/rinrin1026/1340093298-131880245.jpg[/img]
N2N0WqIKu
xh@r5UnME
[img]http://pic.pimg.tw/rinrin1026/1340093359-1122180305.jpg[/img]T7Zs4]K E#M a%x
h&`5t9o8NgN1C
f4^1wDNy
其實XO醬很好搭配,不一定要上列的這些蔬菜,
0bZ0f.CQn&b0~
家裡有什麼蔬菜基本上都可以拿來炒。
0r8[,@@5Nd
簡單營養又好吃的一道快炒菜很快就可以上桌囉~
ftwh00 2012-7-28 15:05
XO酱确实可以搭很多蔬菜。!z]z*w B0XM,t
今天中午我吃的是配花菜,也不错。
5h1X5j%?I [Zw6k
好象花菜要先过油,再烧就有点脆,吃口不错。
无语蛋蛋 2012-8-2 02:03
上XO酱了啊 平时只有酒店里的菜才会有加XO酱的 学习了
工人兄弟 2012-8-2 10:45
XO醬是好东西啊,但是买起来可有点不便宜。网上介绍了XO酱的做法,可以做为参考,自己动手,才能丰衣足食嘛:
;w)jt;JV m$u
1.小干贝3斤.
HA(}
nuH*L6w]
2.干葱3斤 |d$k.Nn%J
3.海米3斤. ] l"B lc8A^0b
4.大地鱼0.8斤 }#G,y cL e(D
5.秦椒0.8斤.(剁碎) Zf#c9jL S&H