heixue318 2012-9-15 20:39
手撕包菜[8P]
[img]http://img1.hoto.cn/pic/step/m/df/bb/834527.jpg[/img] _%jmc:w8x?-[U9A
8m8a)\%c\^elr
准备卷心菜
D5{c#}2Sb
1H4~-?ee N-E8X
6D%a
M^+p k
[img]http://img1.hoto.cn/pic/step/m/e0/bb/834528.jpg[/img]
6D4S0illY7_!@
`$[
6vO [,z)^U0y B
取卷心菜用手撕成小片,不要带太厚的根部。
1FOX
@[ _
/zrJU'pC3|
.a
G"G0T4KQod:zf
[img]http://img1.hoto.cn/pic/step/m/c8/bb/834504.jpg[/img]
%y
u/ZM:}|
e
?MM}aC
蒜切碎,辣椒切圈。
rc9Xo$U~O
J.aF2?-I:e'^\S)K
[img]http://img1.hoto.cn/pic/step/m/c9/bb/834505.jpg[/img]
Y*\]x,P
Vg a
Z0k\/@SD
J8Ik@-@
锅中油热后,开小火放蒜、辣椒爆香。
U*fq g
~ S;a
9|x2^BQ:W:_?
[img]http://img1.hoto.cn/pic/step/m/e6/bb/834534.jpg[/img] ?W{TSr$s8k
#I1H1`-y oM
?G8x&p xp
放入卷心菜,开大火炒至菜叶稍软,呈半透明状。
8V0L!X-v}j