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家常篇 金银白玉扇贝

[table=553][tr][td][table=98%][tr][td=1,1,245][b]推荐理由：[/b]
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? 扇贝爽口，蒜香浓郁，方便易做，简单快捷，名副其实的家常菜！~~~[/td][td=1,1,16] [/td][td=1,1,274][b]用 料：[/b]kJSW0NqQqj
扇贝 | 6只5KVhp7f%AG
粉丝 | 少量
.c0A9r:R p 蒜蓉| 少量
|/WUV6rU
!R4o!Z_3pF Y{ [/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=98%][tr][td][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/2.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/1.jpg[/img][/url][/td][/tr][tr][td]带子系干净内脏，沥干水，粉丝去少量，用温水浸泡数分钟，沥干水备用。Qx.b!W5~1T1R
[/td][/tr][/table] za5Q[eP:T
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[table=553][tr][td][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/3.html][img=550,413]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/2.jpg[/img][/url]
'B's)Z w0|cFzX [/td][/tr][tr][td]蒜蓉切碎，并放入少许盐调味。
/Y8{5IYeD4}*l [/td][/tr][/table]:U]k _3`B:BP

XPr-Y)C [table=553][tr][td][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/4.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/3.jpg[/img][/url]s3[5PRYh,X ]"t
[/td][/tr][tr][td]将粉丝卷成一小撮，铺于带子表面。
K"D1bG5ky0mTN [/td][/tr][/table]6TP F$eBd$m[u_

U4I7y+}_T-g3[)Nb [table=553][tr][td][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/5.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/4.jpg[/img][/url]
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?Q_m g [/td][/tr][tr][td]蒜蓉先放到锅中炒香，直到蒜蓉颜色稍微变成金黄为止。'Q6D9y}s@C
[/td][/tr][/table]
#v3}2Z r!@E_ p'eR^2\rn
[table=553][tr][td][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/6.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/5.jpg[/img][/url]9y4~}$cCg
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[/td][/tr][tr][td]把蒜蓉铺于带子表面，放到锅中蒸约7分钟。~Y
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[/td][/tr][/table]Qb8rIJr

[BL8o`J K*_ [table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/index.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/6.jpg[/img][/url]@~GU o
[/td][/tr][tr][td]7分钟后，便可上碟了。蒜香浓郁，带子清香，正！1vGV]-r3s
[/td][/tr][/table]

带子好吃啊 !O P(W yRy(q
但是我不明白粉丝在里面起着什么作用啊?

名字起得好好听啊，光看都没看出是什么，原来是我爱吃的蒜蓉蒸扇贝阿。
9AN#BOP 放粉丝谁为了增加口感阿。
*]2@x8yo9bR 这种贝叫日月贝也叫鸳鸯贝在市场上买挺便宜的。
?3M@uMB!t 好吃，滑嫩。

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