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查看完整版本: 茄子西芹瘦肉汤

caocaoli 2007-5-21 02:53

茄子西芹瘦肉汤

  原料:
^D6]\Xyj;F6q8p
&ky5D6G3gy5Y|"hn   茄子 225克
{LV%s.[:b$|h)x
:|] ] d`7a?f*q   西芹 150克
c8eQ%zK{
,nm9F U6Yw   无核红枣 6个hwiM(Y T~`?

|+d6]h0t/s   瘦肉 150克bZS_ dTt2P

@}`8Hj:d   姜 2片
.S c RD,AM!l9@ s9D E)K;x1f3I8C"Sn@
  盐 适量vP3a!A,^
H6Sh C&L"[ Xn-?^
  做法:3i!s"` ^+`H
Al-aq'~E;G
  1.茄子洗干净,切块。
D"{ D%a1FHh.p 3h*tWA+wrSh!Q
  2.西芹洗干净,切段。
])I8qx3Wc ^ CQ*h+m o?
  3.红枣洗干净。d'H$gp N

o4D]!Q5`   4.瘦肉洗干净,切片。
0\ \Q1W'~WL%MWZA
"mWn'l t w%ep m   5.把适量水放入煲内煲滚
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  6.下茄子、西芹、红枣、瘦肉片、姜片、煲至滚,改中火煮沸约1小时,加盐调味即成。
0Plrom
V1u {j7sIl   特色:
4U?;S~#|Z2E)u o$U v(ne$^:` J0s
  茄子和西芹有预防高血压的功效,用作烹调汤水效果也不错。3msgi5IV\6h3V"^'B+_
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%TL!fObA!z   :  (2007-5-17 20:47, 49.52 K)
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y999444 2007-5-25 12:22

很早就在找一种清淡的汤,材料又是简单的,做法不太难.这汤就是我想要的,自己在做饭的时候不知道什么汤好,每次熟肉汤都没有一个方法.有了你这汤,哈哈,我的小灶又有了一新的花样!
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