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thorpe 2007-6-29 09:53

女王的厨房之海鲜酱炒彩椒鸡

女王的厨房之海鲜酱炒彩椒鸡
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  Oh yeah,我又来折腾鸡了!
4y&~D^J@:a"Gn?   By 天堂游 Heaven_Travel
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   o/U4^N)v'@"w y*P
  海鲜酱炒彩椒鸡
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}^(K}H wp JJ   !K/JC!@*a6D9oeT
  久未吃鸡,心痒难耐阿!这次我不想弄太复杂但是又想吃带浓郁香味的鸡肉
r b|I4Sw,e1sS   菜式。于是我就去厨房挖酱料。结果被我发现有海鲜酱。老妈曾经作过海鲜酱v)M+WR/tI p/kp*yj[
  蒸鱼腩。我爱吃得不得了,相信用来炒鸡的味道绝对好!
OIrD)CS+g6??   
Xw6F T,tT(v iH   为了让鸡看上去漂亮,我选择了彩椒当配菜,建议大家要买彩椒还是去菜市场买
2A4H(q c8uch b VP   比较好。超市太贵了。2个要10多元,这次我在菜市场买了2个才不过2块多。#x0V0w.eC V X+_
  
I.}S O2g.m i   材料:光鸡500G 彩椒2个,姜蒜片若干 海鲜酱 盐 料酒 胡椒粉 生抽 麻油1[0E#dk%sch`b;u`!R
  嫩肉粉(可省) 生粉 油
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  1. 光鸡洗干净切小块(让鸡贩代劳)彩椒洗干净切块备用
oKL3Uu{v8[,p g   2. 光鸡加入适量的盐 油 料酒 生抽 胡椒粉 麻油 嫩肉粉(1小调味勺)生粉!oeG(YY `Cf,{a
  混合搅拌均匀(由于海鲜酱具有一定的香味,所有调味料不必太多)(bE*v&[? w3dC jB
  腌半个小时+G}.drc4sz8e&N s;wI
  3. 彩椒先下锅炒七八成熟,翻炒得时候可轻轻撒上少量的盐,带出彩椒甜味。
hP+YK,N   4. 酱蒜片爆香油锅,放入鸡翻炒至八成熟,放彩椒,放2-3茶匙海鲜酱,放
[J.V NMRnN rC   小半碗水翻炒后盖上锅盖焖3-5分钟T+e,\2n b
  5. 开锅翻炒片刻,如喜欢更香可加入几根切好的京葱翻炒几下上盘即成!)V@4uzU7H\O x\
  
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