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咖喱什锦烩饭[11P]

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%e:Z|*s G,x 难度：切墩(初级)        时间：10-30分钟}6]c3S8c#Px
主料
ji'ju3cfF 大米120g        牛肉50gh;Z.i'{h6h
水320ml        m5?4\%y!Y1B6s
辅料
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J}9H9{j7R 四季豆40g        胡萝卜1/2根+r2Y+~wq"[:L0^
洋葱1/4个        咖喱酱1袋r3Aw_-a9nQpO
橄榄油10ml        盐少许+^/GjX1ZL}
胡椒粉少许       
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1. 四季豆、胡萝卜切细丝，牛肉切短粗丝；
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2. 牛肉中加入适量胡椒粉；
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emHX e5G)g6y 3. 再根据个人口味加入少许盐；(QLf$ndRb"@4W*U
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-u0H(G#W6| ]N 4. 充分抓匀，腌制15分钟左右；
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R,a@}i,ntL 5. 大米淘洗干净，放入料理盒，加入1小勺橄榄油；
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E_wx0r g,S 6. 充分拌匀后，放入牛肉丝、四季豆丝、胡萝卜丝和洋葱丁；+`D"u&wOm$O!z/T

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t|;F'e%OBfAl 7. 再加入一小勺橄榄油，拌匀;*FniH1u

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!C3Rw\h#J g? 8. 倒入咖喱酱，翻拌均匀；5Pf uF0j(EE$s
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9. 最后加入清水，稍稍翻拌一下；
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e$i_e8qi{ 10. 盖上料理盒盖，700W微波火力加热15分钟（最好每5分钟取出翻拌一次），焖2分钟即可。)A Zp]JpC`

8Xb6y S Utv;s 小贴士8^e,E D0?
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1. 大米的分量最好根据料理盒的大小来调整；
r1ijT6f\6n@ 2. 牛肉最好切丝或小块，比较易熟；
K!T+ms0U*BX/c 3. 也可以用咖喱粉代替咖喱酱，注意稍稍增加水的用量；
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4. 每加热五分钟，最好翻拌一次，可以使受热更均匀，口感更好。

这是西式的做法吧，很简单哦，用料也比较好找，明天就去试试！

蛮简单的吗   比较方便  可以试试    因该好吃

我比较喜欢吃炒饭，这个做法挺简单，可以试试做做看，感觉不错的样子

回复 1楼 的帖子

我不太喜欢 小量的饭&J+}E X MRA8fj
北方人的粗犷是不是吃饭也会体现出来 哈哈