dw130130 2014-3-24 19:02
私家水煮肉片[13P]
用料/}4\0g1r+_5F~"Y
主料:猪里脊肉400克@^8|f"Z'f&A:o;m
辅料:白菜半棵 鸡蛋清20克
(L-d2`8yh3nw
调料:食盐3克 酱油1勺 花椒1小把 料酒1小勺 水淀粉1汤勺 花椒粉1勺 辣椒粉1勺 辣椒酱1勺 胡椒粉1勺 植物油1汤勺 小葱2根 大蒜3瓣
`2[d4l!X)]6H
:OZ9Mr^dx0`:f
水煮肉片的做法^)zf4Nmw{p&mN
Sbh`-X xE
1.猪里脊肉可以略微冻一下,取出切大薄片
nq:b
FusO
[img]http://images.meishij.net/p/20130131/a0c7d6a4640d0627b0f98f074d7ecb83.jpg[/img]2nf+M+Y U2G
2.肉片加蛋清、盐、少许酱油、料酒、水淀粉等抓匀(要想肉嫩的窍门就是加入少许清水抓匀,这就是上浆。最后很关键,肉内加入少许油拌匀,有条件放入冰箱冷冻一会,可以防止一会脱浆)4bC@6Cy(|? Gv
[img]http://images.meishij.net/p/20130131/68de3831dfd5fb84178a22c990d70a72.jpg[/img]
zo0B)J2EBYtx
3.大白菜洗净撕小块wyg1` f#m
[img]http://images.meishij.net/p/20130131/50b5066b4e262afa0892e1d06bb125a7.jpg[/img].|#A1o!K.J
4.锅中放几滴油,放入白菜盖上锅盖,少油低温炒一下
0`y p5\c
[img]http://images.meishij.net/p/20130131/6e0040833ea85b769404adca75d5759c.jpg[/img]
(YO1{wDX|
5.将炒好的白菜放在碗底里DG7p f8@4D|
[img]http://images.meishij.net/p/20130131/919644405758c49e2683e6d16853c834.jpg[/img]
0F u.B1fIJ!cb2Ww
6.锅中放油烧热,煸香花椒捞出,放入葱花煸炒出香味,放入剁得很碎的辣椒酱继续煸炒 S)jw*Dk#Nc"k)n8J
[img]http://images.meishij.net/p/20130131/70975fc25636e2b108baf900fbd7567e.jpg[/img]
M9S#g p%{
b:`
7.直至煸炒出红油T4F0NeA`&G
[img]http://images.meishij.net/p/20130131/87efaae174975cccdb5a4abc8ecf2245.jpg[/img]6r4Az*V/h"d\
8.加入水或者高汤、酱油、胡椒粉煮开调味,放入腌渍好的肉片
X.?6u$}Aj0O4w.T$c
[img]http://images.meishij.net/p/20130131/9333c3c181d9f67a63a7864475568b18.jpg[/img]