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滋补润口 鲜贝猪骨汤

[img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/images/2007-08/10/xin_4908041015390311507628.jpg[/img]Qx`R,c9|LL)W
　　材料：
OW6u9?q4a"a)G7f7f4^ 　　猪骨，鲜贝，冬笋，鲍灵菇，黄芪，党参，葱姜蒜头
.Ny&F$EY)b-yib]9W 　　做法： 3Cu,N"@r$|
　　猪骨洗净沸水，加入冬笋片，鲍灵菇，鲜贝，黄芪，党参，葱姜蒜头一起煲，煲上3个钟头，放适量盐调味即可。 /q2C'w\hA
　　提示： 9PG `S"^r-qO
　　1、黄芪与党参同用，益于脾胃虚弱，气虚不足，倦怠乏力，气急喘促。 g9Tx4h
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　　2、失误：冷冻的鲜贝跟虾仁一样，下水就点点小，实在不实在，还是该买干鲜贝回来自己泡发的。
G@Y_d q,FZ 　　3、有猪骨和鲜贝汤已经很鲜了，放些盐就可以了，鸡精可以省了。

秋天是进补的好季节,美味加健康,何乐而不为呢?赶紧操办材料试试.谢谢 楼主分享.