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鱿鱼红白配(图文)

[color=Blue][font=仿宋_GB2312][size=4][font=仿宋_GB2312][size=4]秋风起,广东的天气依然燥热,大街上美女们依然裙角飞扬.放下一周的疲惫,做我喜欢的海鲜.先看一下成品吧.[/size][/font]
O7}2N+k8H5s&X [img]http://image2.sina.com.cn/bj/upload/38/1090/20051104/256/51297/51297.jpg[/img]7j.x'gO!w
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_I}:ln)\A)Z 原料、这个不用介绍3G2k|qb(uo4l
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鲜嫩小鱿鱼,
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B(V!wTU%KU#ZW 将鱿鱼处理干净,剖面剞刀，在开水里烫几下，看到变白卷成花状，就捞起，烫久了就不嫩口了．
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Pj3q3v)VHZg 将西红柿切小块urN1Z+t4C'n9U,F @
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R0F(p\7@ 坐油锅，下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。VN_nv#T
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+U+[!U6?$xkO 倒入鱿鱼，快速翻炒，不能太久。讲的是嫩口
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\`dK;j$B3I%|dr6v 红红，白白，微微酸，软嫩嫩，周末了，送上最爱的海鲜，祝您开心。
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我最爱吃鱿鱼了不过鱿鱼和西红柿在一起炒的我还没有吃过，我一般只放点盐一炒就可以了。我爱吃原味的。

小弟喜欢吃铁板鱿鱼，不过现在很少吃了，听说多吃会得癌症