lihai2979 2016-7-29 20:41
二〇一六年度私房菜馆食神大赛季--南瓜豆角炖羊肉[8P+1P验证]
标题：二〇一六年度私房菜馆食神大赛季--南瓜豆角炖羊肉[8P+1P验证]
A7?7sZ#M
名称：南瓜豆角炖羊肉
7p5`%Q Cf
h
口味：有点怪但挺好吃（老婆说的）_3Y NvZ w%Wb
主料：羊肉 南瓜 豆角
"i9_ X-uz.f
辅料：姜 葱 老抽 料酒 糖 盐 油 花椒 大料 水
$_%}0b(Yif*} y
uX k8q'N%Y
做法： 1准备食材
fDX`a4j$@y&k:E\
J5|6hSM
h? t2@
[url=http://www.wailian.work/image/pXj1][img]http://file1.wailian.work/2016/07/29/IMG_20160729_185007.md.jpg[/img][/url]6u [z(y inK"X
2热锅倒油
-p*Lp j8w
v,f&Df,t@
[url=http://www.wailian.work/image/pfLn][img]http://file1.wailian.work/2016/07/29/IMG_20160729_185125.md.jpg[/img][/url] I&q;]5Cr+eKGF3nE+eA
3下羊肉,p%U:Y4d+M Vcc
~P-Q i
A g m
[url=http://www.wailian.work/image/p0Qe][img]http://file1.wailian.work/2016/07/29/IMG_20160729_185146.md.jpg[/img][/url]O8?,H)x;U'l8r
x-cFQ
4加少许糖
k
n9LI^:m lA5?
z4t6{CDC$tS
[url=http://www.wailian.work/image/pgwO][img]http://file1.wailian.work/2016/07/29/IMG_20160729_185216.md.jpg[/img][/url]
T%@~'B-T&g&?
5加老抽 料酒7T*H ZFU
*e b"V#_E k8fmtl
[url=http://www.wailian.work/image/pq6b][img]http://file1.wailian.work/2016/07/29/IMG_20160729_185239.md.jpg[/img][/url]
L*vUxVr:V$g Q ]
6加豆角 南瓜 葱 姜 花椒 大料 水没过食材
YigMUs-N p j
|F![ a6o
[url=http://www.wailian.work/image/pSQL][img]http://file1.wailian.work/2016/07/29/IMG_20160729_185345.md.jpg[/img][/url]
}9SV8y+co,S Z
7大火烧开中小火炖十五分钟
f
o#UU*Z%D K
3|4r h2Q HPp~
[url=http://www.wailian.work/image/ps0q][img]http://file1.wailian.work/2016/07/29/IMG_20160729_185541.md.jpg[/img][/url]
]&W G G6dd,Qa
8十五分钟到加盐 大火收汤出锅完活 f f7~ B O(@d
%j @;S
f1|
[url=http://www.wailian.work/image/p52r][img]http://file1.wailian.work/2016/07/29/IMG_20160729_193029.md.jpg[/img][/url]/@9ylE(_
验证 没有笔纸只好用我闺女的小黑板
p3Zc a v1|dO
.f*w y1grHy
[url=http://www.wailian.work/image/pLh5][img]http://file1.wailian.work/2016/07/29/IMG_20160729_192954.md.jpg[/img][/url]0p
?$on O]y
Il
Y dtW9?
o
[[i] 本帖最后由 lihai2979 于 2016-7-29 21:09 编辑 [/i]]
水的境界 2016-8-1 11:01
谢谢楼主分享做菜的经验，建议能分享调料用量。有时候调料比例放的不合适，很影响口感啊。
maha 2016-8-5 16:34
谢谢了，只要是适合自己的口味怎么都好做菜也是种享受
snj469104380 2016-8-10 19:25
看起来不错 应该很下饭 改天啊试试！！
在线客服(1)