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s1005t 2007-12-23 15:54

香酥五花肉

[b][color=#000099]原材料:&\k JXp8An9|
  五花肉(或者排骨也可以)
2[ R"O h-\"J;l$Y 配料:.T)?5j)R ~4xAQ\*A
  红苕粉(只要淀粉类都可以)、炸排骨粉(就是超市那种炸鸡翅或者排骨粉都可以)、芝麻、姜、盐、鸡精、糖、料酒。
c!R,f)Cb%oXNeH.Vz 步骤:aj;I*V M Q1]i'B
  1、把肉洗净,切片(厚度根据自己的口味定,厚点会油腻点,但是太薄会比较没口感);Lz.I?%b.B4|8r
  2、加入两片姜片、料酒5汤勺、盐跟鸡精少许、糖2两汤勺(喜欢甜味的可多加),腌制10分钟。(调料可根据跟人口味酌量增减)_ C6}2v&K:@(B
[/color][/b]p\_ ^m;| ag3V
[b][color=#000099]}5OJ)HM ]V
[img]http://photo14.yupoo.com/20071218/153958_1466352834.jpg[/img]
J?]Xz4Y2_H [/color][/b]%`+N3h*Z%F4f^@
  3、把淀粉跟炸排骨粉对半掺均匀,再加入芝麻。(因为腌制过,怕太咸,所以对了红苕粉。其实就单一的排骨粉或者淀粉都可以)
K`hTr4A%tf   4、锅里加入油加温至6成热。(把筷子放到油里会冒泡就可以了)
kOe3P b@{6s   5、把肉裹成粉入锅炸,改成中火,太旺会焦。
*D,u b0^4S7^WJW [img]http://photo15.yupoo.com/20071218/153959_596302585.jpg[/img]
5c g9IK2Mu   6、炸致金黄色,肉熟透后即可出锅。7xQbEF
[img]http://photo14.yupoo.com/20071218/154000_1730231667.jpg[/img]y%R^9k6?9U
  我炸的时候加了点排骨,嘿嘿。。。
MvMs)Og+n:i'B 口味:-zs1b_ iB z
  香酥咸甜,不太油腻。
-X2B*d~)tqP            为了省事,就直接搞成了香酥五花肉饭了,又是美好的一顿。
%]0i6|i6Z3n4g [img]http://photo15.yupoo.com/20071218/154108_1220248608.jpg[/img] n1q+R(]d;j(y"}J
           配上南瓜汤,解腻。{#Z8z? l|)R
[img]http://photo15.yupoo.com/20071218/153958_655809190.jpg[/img]

0010 2007-12-23 17:11

没人来,我先来支持下楼主,可是你现在发的不是时候,现在猪肉飞涨,我们穷都买不起吃饿,楼主能不能发一些野菜的吃法和可以食用野菜的种类~。~
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