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原料：8 L! [- k# S- t9 c/ k# c  H' H
绿豆100克，粳米100克，糯米100克，杏仁50克，金银花100克。( L' Q. m# I0 ~* l6 w0 G/ y# U* e
辅料：
! \2 J0 J5 P. w* y; H蜂蜜200克。
! p2 w; ?$ I1 r! w& ~, P; l5 U, b做法：/ O; K5 ^; o) y% V5 ~, ]
1．绿豆洗净，用清水浸泡1小时；杏仁洗净用开水泡20分钟后，剥去仁皮，用粉碎机粉碎；粳米、糯米洗净，用清水浸泡1小时后，用粉碎机粉碎；金银花洗净，用开水浸泡1小时，捞出花用其汁。
" T/ P  E4 E. O( B1 C2．锅置火上，放入绿豆，注入700克清水，煮沸后用小火将绿豆煮至脱皮，捞除绿豆皮。
# V1 z8 ]; S$ y* F) f1 o; L1 @3．在绿豆汤中倒入杏仁粉、米粉和金银花汁，不断地搅动，煮沸后加入蜂蜜，待绿豆米糊浓稠熟透，离火放凉，倒入平盘中，放入冰箱凉透即成。

据俺认为关键在第三步，乃不断的搅动也。很累人的，很练耐心的。
, H) H$ _9 S* e7 J( Q$ W+ ~跟楼主切磋一下：米粉＆糯米粉可不可以买现成的？绿豆可以用高压锅煮吗？红豆应该也可以吧？

回楼上:米粉＆糯米粉可不可以买现成的？这到是可以,红豆也行不过味道有点差别哦!绿豆一定要慢火著,味道才比较好啊!

好吃做起来麻烦,支持楼主,送棵红心给你

楼主这道菜的做法很新颖啊。小弟一定试试看

不会是带有苦味吧，那是不是有的点怪．

顶！搂主 的解释很详细哦，不过要是能吃到现成的就好了

这个绿豆蜜汁膏是不是很降暑啊。

引用:

原帖由 hook197220 于 2006-6-24 04:49 PM 发表, X$ O$ b2 e- O: m; ]# H# V* j
绿豆一定要慢火著,味道才比较好啊!

0 l8 ?0 t% Z0 U0 i0 C  l有道理。火候够了，绿豆吃起来很粉，很好吃。

不错！大夏天的吃点这个东西败火！