虾仁甘，性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。
# ^2 c0 g" i$ m( Q7 Q U9 e/ ^- y
, c: p0 j: u, V" e; E0 w3 l
- a4 R& Y9 ?5 ^# T3 L# |0 f
◆韭菜炒虾肉
5 I; Y% ?2 {8 i) j, H. X& [; F8 }/ Q
原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。
+ e9 D7 t# z/ z3 j* C6 T P
* _. j, c+ p5 D制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜炒妥，与虾一起上碟即可。
) f$ }- q; F0 i7 m& y7 v
1 B& h* J* U& Y0 P- e& R功效：主治肾虚、阳痿等症。
( e3 s1 l; U6 a4 n% f# ]& u
; Z* q. g4 D0 A& I/ e; _
" _: }" {, E! _8 x }$ [* u1 D' x- U/ u) V! y9 Q+ e' r# \
; [ c+ ]6 c- ]" ~" U; k8 b& L6 \◆米酒炒大虾
$ N$ U/ Q% S, c+ V9 Z" f7 J
- K2 B) \+ M- j2 w5 t7 N% J6 `
原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。
( ^3 n% J2 S6 A& V" u# R
7 ?. D, J3 j6 r0 `制法：将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出，加油、生姜猛火炒熟，调味上碟。
6 h$ w {7 A) ~, R' Z1 A: I8 H" c$ u; Z' C' r' g
功效：主治肾气不足、阳痿。通血脉，补肾壮阳。
8 i/ ]9 P1 w( ^" n- e
/ z3 v6 [, t( U; i, F h0 `
' ~3 e& e4 c1 v6 x- J1 c* \/ ~6 D
5 ^" Q$ p: X! o
/ B* m" x' s- `
◆蒸虾仁
7 D& W9 w1 q7 G0 N% {9 h; _3 P7 d$ ^2 J% h" k5 G
原料：虾仁15克，海马10克，子公鸡1只，调味品，清汤适量。
' O( X$ T1 u5 n6 G8 x- D# w- h' G4 v! @2 ^* @9 b. Z5 W$ C, w
制法：将子公鸡宰杀后，去毛及内脏，洗净，装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净，泡放在鸡肉上，加调味品、清汤，蒸至烂熟即可。
) ~( D4 S+ Y4 u( x
5 N3 `+ @8 g, F$ R6 D
功效：温肾壮阳，益气补精。主治阳痿早泄。
! n. n- `# R0 W5 V- g) o9 _1 o0 l7 S; ^. d2 g
- g9 ^' H6 |; L2 D' Y, V8 K" I
1 c8 L! V }6 ~" D' X Z5 @+ P7 Q
6 e* B4 @, S, k4 Q: S2 M' X4 L$ q
( [* L8 T1 \/ b
◆仙茅虾
3 F! L% t, P0 M* D3 I& k5 x# W
7 J- v% R k( x S" Q- s原料：仙茅20克，大虾250克，生姜2片，盐少许。
2 Y9 M9 H* i8 A9 M3 k* ~) t; t! W+ M$ t
制法：仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳，挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内，加水适量，中火煲1小时，加入盐少许即成。
Z# T0 s' G) i$ N" m4 U
/ m3 S/ P; D( H" p$ \5 x
功效：主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。
) W/ Y: b) h& [4 u4 b: p) F5 Y2 M E4 d
9 x- \- Z4 O3 x0 w. w
4 @7 K, s' X+ n, j/ T
5 A7 L" B4 D: j6 U1 b◆醉虾
( f$ S E. I+ h: p! P* G2 T* d, T( U
0 C* A5 X, y$ k) f3 V原料：虾600克，绍酒适量。
8 D" {7 m. r4 x ^
/ j6 t* e4 x- ^* r: @, T制法：将虾洗净，剪去头须，除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟，根据自己喜好，适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。
1 D% S$ h0 E$ g w8 V
) i" o) w% R. r2 y功效：主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。干煎蒜子大虾原料：中虾250克，大蒜20克，椒盐1中匙。制法：中虾洗净，切去头尾，沥干水。猛油下锅，与蒜和椒盐同煎，起锅。功效：强健腺体，益精补虚。
, s, D: |1 s3 a* [( \
a7 J1 c6 w; y+ p4 [2 m' k" C9 Z9 [( C/ u" h! H/ U
对于以上具有补肾助阳作用的食疗，只能根据身体状况，适当进补，不能没有限制地过量进补，否则“过犹不及”，可能会带来副作用，对身体造成不必要的伤害。
推荐榜
短消息
繁体中文
找回方式
手机版
广告招商
主页
手机版
界面风格
帮助
我的
搜索
申请VIP
在线客服(1)
