什锦汤* e* ?7 |& Y% M9 w
材料: 玉米粒,青菜,胡萝卜,香肠
! ?3 @! B4 p" q7 c调味料:盐
+ N, m& K1 l: e1 C6 }3 y; [做法:
7 H, @" ^0 d' M3 L1.玉米粒洗净,青菜切小段,胡萝卜去皮切成小丁,香肠切成片.4 d/ {% J9 ?. F
2.适量水煮开,把切好的所有材料放下去煮,水开后,转小火再煮40分钟,加盐调味即可.
" }. ~) a7 S+ @! z" R& N2 g功效: 这道什锦汤的材料中,胡萝卜可以防癌,不论老幼,都适合常吃.预防与治疗肠胃疾病、癌症。* S3 l- N$ n/ L
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[ 本帖最后由 hwbb 于 2006-7-8 07:21 AM 编辑 ]

我觉的是不是勾点芡，做成羹会好点呢，呵呵个人的建议

终于见到hwbb发帖子了，很多时候俺们两个象在比赛一样翻帖子，就很疑惑：喜欢看的，就喜欢吃，喜欢做，可是这位兄弟什么时候才能忍不住发帖子呢？