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芒果芦荟优酪乳(八款精美早餐教你做8)

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芒果芦荟优酪乳(八款精美早餐教你做8)

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angellzero(2006-7-20 11:53 AM):其他的帖子不要加了哦 格格
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; P& s5 R6 G: ]6 U  k

) M) y+ E- s2 @, F) A, K! ?活力饮品:芒果芦荟优酪乳
+ h( `5 h# H* T  w' j
4 r" C% t0 q1 P% s2 n材料:
- b3 j$ B$ u5 s( J7 N& Y& [' |- b; o- F" L: `, j' ^9 q7 `7 \
  ●芒果一颗●芦荟一片●优酪乳一小瓶●蜂蜜少许。
6 n5 e6 i" {: }2 |, x- T- h4 d! F7 s% k9 Q, H* K
  做法:
9 ]% g9 A, |0 T" E# c8 e
- H/ \4 ]7 y: O2 A8 d0 {  1.芒果去皮、去核,果肉备用。
1 a  j# {6 P/ n3 o  e
) e' _) k8 h" I, O  2.芦荟撕去表皮,将透明果肉放入果汁机中,加入芒果、优酪乳、蜂蜜,打成果汁即可。 % l3 Z$ f  t' |

* ~* B" S" k2 ?1 ^  功效:
! |' x8 ]% @5 z; r" m1 f: O3 m$ }0 A5 |; _6 U$ G1 q
  消炎、排毒,同时活化细胞、促进代谢。
- @! X8 i2 R$ M0 c% b' H7 L3 h  ~3 L# ]! Y( X. }1 C
  芦荟拥有神奇的消炎、镇定、修复作用,对于易长痘痘的肤质有一定的改善窈窕功效。芒果富含的胡萝卜素,可以活化细胞、促进新陈代谢、防止皮肤粗糙干涩。原本芦荟打成果汁味道会有些苦涩,不过芒果的香甜正好中和了这个缺点,加上香醇的优酪乳,美肤窈窕功效就全在这杯好喝的活力饮品里了!

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