芒果芦荟优酪乳(八款精美早餐教你做8)

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3 w! s0 U0 k% v7 E) M5 _; M9 k& y1 d活力饮品：芒果芦荟优酪乳
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) b2 d9 i8 ?3 _$ l; J$ c% m材料： ! |5 q' q! [2 ^1 R1 A: I
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　　●芒果一颗●芦荟一片●优酪乳一小瓶●蜂蜜少许。
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　　做法： 0 E: b* e% ]* K

6 T3 C6 R- C3 k- z+ {: y　　1.芒果去皮、去核，果肉备用。
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　　2.芦荟撕去表皮，将透明果肉放入果汁机中，加入芒果、优酪乳、蜂蜜，打成果汁即可。 7 f, K9 u4 s2 u
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　　功效： " k+ E+ H, p  S0 }& u* v# \: l
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　　消炎、排毒，同时活化细胞、促进代谢。 8 J" E: c$ F0 e: v8 u8 o

$ @% a, y7 t' y2 j　　芦荟拥有神奇的消炎、镇定、修复作用，对于易长痘痘的肤质有一定的改善窈窕功效。芒果富含的胡萝卜素，可以活化细胞、促进新陈代谢、防止皮肤粗糙干涩。原本芦荟打成果汁味道会有些苦涩，不过芒果的香甜正好中和了这个缺点，加上香醇的优酪乳，美肤窈窕功效就全在这杯好喝的活力饮品里了！