[炖汤] 竹蔗茅根荸荠排骨汤

用料
- z" l) X5 a$ {  Y; }9 ^2 o7 z1、排骨一根约300G 萝卜半个
& h2 W# Q* G* o  t" q, l: x2、竹蔗一段、茅根数根、荸荠数个
. U2 L$ V" C% i3、红枣、龙眼、枸杞、银耳少许
  \) [( N* Z) v0 u. ^做法/ D3 q/ h3 v% X3 f0 p6 ]
所有材料清洗干净处理好：萝卜切块、竹蔗劈开折断、荸荠去泥洗净无需去皮、红枣、银耳、龙眼用水冲洗干净待用；
; k; _( V# V9 D6 X  s( H$ u) \煮一锅水使排骨出血水；
, L& E) r' S# n/ g! s茅根、竹蔗、荸荠、红枣、龙眼、银耳放入电磁炉锅加水煮出甜味（煮约15分钟） & j% h3 P. J9 z  M
15分钟后加入萝卜、排骨……继续煮约100分钟（偶设置温度120度）
0 W9 o* F1 r4 q2 R* d3 ]" E8 F( S, O快煮好的时候加入枸杞……
0 W7 N& {4 ^: [- }3 ^! Y小贴士9 f" \! V0 N1 {# ^2 r3 F* x8 g# M
" D9 S: L$ R$ N* l" ]
所有的甜味都来自天然
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; f2 z6 s# C5 p) C味道好但超级简单 一锅下就可以搞定 不用任何调料 喝起来甜丝丝的 ! u2 S0 I" T1 Y/ N
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( l. L: k0 }! d7 n( d5 Y0 Y可以润肺防感冒
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9 m  q. l, j" Z- L% ?5 r6 ^受凉的时候可以加多生姜 : o: a9 q% e5 x. P2 c1 D9 \