[其它] 苹果麦片粥 [1P]

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1楼大中小发表于 2008-9-19 21:41 只看该作者

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苹果麦片粥 [1P]

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原料：燕麦片--3大匙，牛奶--1/4杯，苹果--1/6个，胡萝卜--1/3个

制法:. j$ K9 s7 X$ Z- c

1、将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。5 l$ y. ~0 B* u; P$ m, E2 k

2、将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中，倒入牛奶及1/4杯水用火煮。 9 c/ [1 `+ J6 o/ `& E+ V) e Z
3 G! n; K! }. K4 L5 H
3、煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。

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