百里香烤羊排
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. C* d9 k' ?. O& f# ]) a用料:
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# r& w+ Z. U" V2 C1 T5 i( i 鲜羊排、百里香、红葡萄酒、黑胡椒碎、大蒜、盐、糖、橄榄油、土豆、洋葱、胡萝卜、青柠。
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做法:
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& {, J$ X \. ^4 L7 ~ 1:羊排加适量百里香、红葡萄酒、黑胡椒碎、大蒜、盐、糖、橄榄油拌匀腌制30分钟左右;
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2:土豆、洋葱、胡萝卜切适当大小;
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- D* D4 P6 P' b/ _ 3:烤盘铺锡纸,放入土豆、洋葱、胡萝卜块,加入适量盐、黑胡椒碎、橄榄油、小半个青柠汁拌匀;
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# K$ f: k$ ^' T9 ^6 g9 [ 4:铺上腌制好的羊排,切几片青柠片放在羊排上,烤箱预热华氏392度(摄氏200度),中层烤20-25分钟,羊排9成熟即可。
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1:百里香最好使用新鲜的,没有可用干品代替,即可换成迷迭香,鼠尾草、孜然等香料;
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2 A3 D* Y2 D5 `) Q0 f( K5 L 2:腌渍羊排的时候要用黑胡椒碎,而不是黑胡椒粉,味道差别很大;
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3:更据个人喜好加入青柠或者柠檬,量不要太多,以免酸味过重,调味即可;
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6 b/ |- n- S) l P 4:羊排下铺洋葱等蔬菜,可以使羊肉均匀受热,吸收了料汁、羊油的蔬菜也很好吃;
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/ q% @! o& y; s) f4 K1 T$ n/ [ 5:各家烤箱功率有差别,看到羊排微微脱骨,吱吱冒油即可,切忌烤老;
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$ `6 L" e: N( U" c) p 6:香草看个人喜欢,可以稍多一些,烤好的香草,脆脆香香的也很好吃。