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[热菜] 型男厨房----酸辣大白菜[7P]

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型男厨房----酸辣大白菜[7P]


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, ^$ H0 T* N& C烹制方法(两人份) ) X+ O; N% [2 d& n' _0 B' e( \

) p7 Z4 y2 M$ t9 b# Y, x; ~    材料:大白菜(350克)、干辣椒(10只)、蒜末(半汤匙)
1 b+ g, `, k4 \" c1 i  酸辣汁:山西陈醋(5汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、盐(1/4汤匙)、辣椒油(2汤匙)、蒜末(1汤匙)、清水(3汤匙)( {& }' g' R: N3 S8 V
  调料:油(3汤匙)
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1 大白菜洗净,切成块状。, a/ u& `" J9 J" q( ]' h
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4 s. x$ i6 F: D3 R: _  i# p8 S2 干辣椒切成圈,蒜头剁成末备用。
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3 取一空碗,加入5汤匙山西陈醋、1/3汤匙鸡粉、1/4汤匙盐、2汤匙辣椒油、1汤匙蒜末和3汤匙清水调匀,做成酸辣汁。; s( U# `( ^( \! i% P- }' D" K

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+ R  i3 l; V# c2 W" r+ H9 l4 烧热3汤匙油,以小火炒香蒜末和干辣椒。
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5 倒入大白菜快炒1分钟,炒至菜叶变软出水。 ) j# E0 n; H+ i) Y4 w
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6 淋入酸辣汁,与大白菜一同炒匀入味,即可出锅。 1 u7 I9 k4 V: h( m3 ^/ z
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: M5 K- r- Z; `0 z3 X7 ]厨神贴士
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  1、以新鲜、肥厚、紧实的大白菜为最佳,应忌吃腐烂的大白菜,因其含有毒素,食用容易食物中毒。/ ]2 \; v: s5 D0 `% C2 @3 }. o5 e
  2、大白菜含水量较高,下锅拌炒后很容易出水,因此酸辣汁可调得偏咸一点,以免大白菜出水冲淡味道。
5 K1 c* g. Z- Y+ |  3、酸辣汁要先调好,因为大白菜久炒会出水变软,还会失去爽脆清甜的口感,所以炒至菜叶变软,倒入酸辣汁兜匀便可起锅。( e! X' X/ \4 `! N6 S( h
  4、冬天空气特别干燥,干冷的寒风会对人的皮肤伤害极大,多吃富含维生素的大白菜,可以起到护肤、养颜的功效。0 u  N2 d4 p9 s" f9 ]

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嗯,果然是好介绍哦,最好放少点醋啊,没有那么酸哦,呵呵

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酸辣大白菜好东西,喝酒吃饭两相宜.我爱吃,谢谢楼主!

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一会回去试试,原来酸辣白菜是这样做的,是调酸辣汁

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大白菜对人身体很好,这个做法不错,本人还是喜欢拿肉炒的白菜。

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十分简单的做法,看这还不错,可以试试。感谢!

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冬季里吃这道菜还是很好的,特别北方人冬季里的主菜都是大白菜。

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谢谢楼主的分享.我会尝试看看的.呵呵!!!!!!

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没肉好吃吗我的试试看    我爱吃带肉的 哈哈

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非常好吃的一道菜,吃饭下酒两相宜,而且材料简单炒制方便,最关键是速度快,谢谢大大的美食!

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