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　　材料：土豆2个、芹菜少许、胡萝卜、玉米粒适量/ Q7 b# K) x$ ^4 }" Z
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　　做法：  I6 _0 f1 [1 r: k, R: }7 A
　　
8 M; M5 D: L) `: U+ }　　1.土豆洗净放在锅中煮熟，熟后用凉水过凉，去皮切成小丁；
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　　2.胡萝卜去皮，将芹菜和胡萝卜切成小丁后用热水煮，再用凉水过凉，控干水分；* `8 M, l; @& n6 l6 ^4 M$ @
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　　3.预备一些罐头装的玉米粒,依个人喜好投放。一根酸黄瓜切碎,50克洋葱切碎；
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' c  l7 Q5 W3 M; E3 _  O) L　　4.把1、2、3所有料放在一起，加少许盐和胡椒粉拌匀，再用沙拉酱拌匀即可。
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夏天吃沙拉是最好不过的享受！