LEVEL 2(新手出村)
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小 发表于 2009-1-9 12:02 只看该作者
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温馨晚餐[4P]
温馨晚餐——3菜+1汤& q- `! g% ~8 Z
杏香豆腐;醉仙掌;鱼茸酿西兰花;青贝南瓜忌廉汤;
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杏香豆腐
5 I& N5 Z/ ~- z" [3 j0 R8 P* Q) H4 ? 主 料:豆腐1盒,生粉1汤匙,木耳茸1茶匙,熟冬菇茸2茶匙,面筋茸1茶匙,杏仁片2两(约80克),油1斤(约600克)。
3 P# G5 x/ [& a3 ` 调味料:腐乳1件,盐、糖各1茶匙。9 ~. h( _0 D* `; R. }
做 法:/ }9 q6 R# r) R q0 u P
1、豆腐压去水分,捣烂,加入生粉、各茸料和调味料拌匀,隔水蒸熟(约需10分钟)。& l9 I/ }1 r& W! V% D& q
2、熟豆腐待冷,切件,洒上考粉,插满杏仁片,放入热油中,以中火炸至金黄色。
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0 v2 t. n1 h F8 H: V % q" P% W0 T/ w- i
L7 d+ z$ G+ F) \9 i: u 醉仙掌
$ T6 b. o: V1 g/ j3 {- l 主料:去骨鸭掌20只,皮蛋1只,酸子姜片2.5两(约100克),绍酒3/4杯,水1/2杯,上汤1杯,白醋、砂糖各1茶匙,# a* o0 a* t1 G. P! e/ ^
蒜肉2粒, 姜2片。; Z8 y s; n8 \# p' p% v
做 法:: V& F: C6 u$ n! `" m2 i
1、鸭掌洗净,用滚水煮约5分钟取出洗净,浸在清水中20分钟,捞起沥干备用。
$ d( y3 P6 q% G9 T4 t 2、烧滚一锅水,下白醋、姜片、盐一茶匙和鸭掌煮约25分钟取出。* h o: g6 P5 a D+ `
3、把绍酒、水、上汤、砂糖和蒜肉一同煮滚,待凉,放入鸭掌浸约3小时。6 V0 o F$ g: {3 \% K9 I, t# j w
4、皮蛋切件,子姜切片与鸭掌同排在碟上,洒上煮鸭的汤汁便成 。
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! J2 t2 a0 u1 X/ y 鱼茸酿西兰花0 P) ?7 E4 a; o1 @4 J3 h
主 料:鲮鱼脊肉2条,西兰花1斤(约600克),马蹄碎、虾米碎、葱粒各1汤匙。! ]' u" i; ?( m/ A" p5 \
调味料:盐1茶匙,胡椒粉1/4茶匙,五香粉少许。; W0 \2 m, W8 v, Q8 P( y# B
做 法:. X9 m% M( H- ~, r5 x/ k8 v; s' F
1、西兰花用稀盐水浸洗,然后连茎切成小朵,用滚水焯熟,过冷河,沥干水分备用。" z0 |6 M4 X! Q7 s* E
2、将鲮鱼脊肉切片,剁烂,加入马蹄碎、虾米碎、葱粒和调味料搅挞成鱼胶备用。' |' T3 I9 O: Y% ~6 Y
3、每一小朵西兰花的小茎部分拍上生粉,酿上鱼胶。
$ U8 B b( E* g( ]/ P, q 4、用中火煎至鱼胶熟透便可上碟供食。
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, c' d8 _. {2 p+ ^/ | 青贝南瓜忌廉汤' f. E0 y2 o& q
主 料:南瓜6两(约240克),洋葱、西芹3/2两(约60克),青口9/2两(约180克),清鸡汤5/2杯,
) D' Y1 ]! m4 [+ g- t 鲜忌廉4汤匙,盐、胡椒粉、酒各少许。
; K! |# v6 E9 g* z- n0 J. W 做 法:5 }5 D5 D4 \7 ]; w I# u" y
1、南瓜去皮、籽,切片,洋葱去皮切丝,西芹切小块,各物洗净;青口除去壳边水草。
. o* E0 ]( j8 N 2、青口放在加了食盐、胡椒粉及白酒之沸水中煮2分钟,取出贝肉,切成小粒备用,留汤汁。$ G- B# J$ P2 i1 B V
3、将洋葱及西芹以少许牛油炒香,加入南瓜,上盖,文火煮10分钟,加入清鸡汤及煮青口的汤汁,! H& h# B0 S) e! ], R7 D0 ?' G; u
再用文火煮15分钟,不断搅拌。
+ H' c3 Z7 o/ i* N$ Y" ]" P 4、将汤汁放搅拌机内打成蓉汤,放回锅内煮沸,加回青口肉、盐及胡椒粉,拌入鲜忌廉即可 。& k" f$ J+ R8 ^
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