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小 发表于 2009-1-31 17:55 只看该作者
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柴魚海鮮湯麵
1 l' Y$ l4 [7 X% o- r* c8 k& k3 h3 S7 a4 {
【材 料】$ `6 ?& l& _6 U) J8 n) z# v
; f. s7 C! n! r2 y+ O5 X P3 G8 G- c. ^$ l5 U
鮮蝦 3尾
# Y+ g' p+ e# X: v鯛魚片 50公克5 z3 a" A1 C1 n; O8 t9 y8 D9 }7 ^
蛤蜊 4顆( d# \# v1 \0 W- G1 L' a
透抽 50公克
) E' Q2 N$ b' ?小白菜 20公克. _2 z6 v3 P, i% }: M
柴魚片 10公克
5 t" _: ]" M, a, s細拉麵 150公克1 x6 {! N6 R; h' f7 ]: K
高湯 400㏄8 s, H$ G/ w! a: U' ^
/ {+ _ }4 I! ]3 s$ j
【調 味 料】! h2 E" h% G D. V }1 r4 y& b
6 B! u3 \4 o' B- x
0 l/ P2 F% o4 @/ f4 S6 \
鹽 1/2茶匙 V5 V6 p+ y% Q! X- m @
: E) K7 K5 Z9 e) E3 J
6 |# B9 S" S- ~【做 法】
9 Y6 O a( k& `. o% x0 H
& e6 k9 o6 T* S) T* E
0 Q+ L) b- [( ^( c& ]1.蛤蜊洗淨加入冷水和少許鹽(份量外)拌勻,靜置使其吐沙;待約2小時後,再重複上述作法換水一次,待約2小時後洗淨蛤蜊,瀝乾水份備用。
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3 s: v7 Y: v. L1 s: Z8 k" V7 M5 P5 E4 `2 E% a# }
2.洋蔥洗淨切絲備用;小白菜洗淨切段備用。
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& ~( i a+ J7 v6 b7 n& o0 \( f+ S' t' b- T
3.鯛魚片洗淨切小片,加少許鹽(份量外)抓勻醃漬備用;透抽洗淨切花、切小片備用;鮮蝦洗淨備用。. Y( D. J5 A: R3 C7 r
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, n1 w- q7 O7 `4.將高湯煮至滾沸,熄火後放入柴魚片靜置約30分鐘,再過濾出高湯,此即為柴魚高湯。
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) ?% H6 T: g, d* e5.備一鍋滾沸的水,將細拉麵煮熟撈起,放入麵碗中備用。
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) i: ^% i9 S% A+ q0 w( Z' {6.將柴魚高湯煮至滾沸,放入作法1的蛤蜊、作法2的洋蔥絲、小白菜段、作法3的透抽片、鮮蝦、鯛魚片以及鹽,煮至蛤蜊張開,倒入作法5麵碗內即可。+ B ?3 v( T1 I+ K/ n& P
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