一、材料:
l$ m* o9 n/ k# j9 R牛里脊肉1斤、盐、味素、五香粉、玉米淀粉、鸡蛋4个。
2 T0 f: X+ k* p& @% T7 y: W" m
0 e0 V0 T: i, a, Z* t7 O3 n* _二、作法:
9 s4 a, ]( h' i' r, l, ^
1、牛里脊肉切成片,约女士化妆粉饼盒大小,或稍小些,用刀背拍扁,放入大碗中。
( G+ V/ U5 Q+ I# ^2、加调料:加盐1小勺、味素1小勺、五香粉若干,用以上调料将肉煨一会儿(半小时以上)。
5 f$ m5 P7 B( n4 o* i W3、放鸡蛋:将4个鸡蛋打入煨好的牛肉中。
" q2 B6 u0 v1 }0 F" h' ] A(半斤肉要2个大些的鸡蛋,1斤肉要4个大些的鸡蛋)
3 G0 h, s) n0 p- ]4、加淀粉:再加入玉米淀粉,约3汤匙,搅拌均匀。(不能调得太稠)
0 O; I( O% u1 S: h* `: q5、炸:油烧开后,约80度油温,用筷子夹起一片牛肉放入油锅中炸,先放一片试试油温,如果可以,继续放入肉片。
, H- K9 N7 {; a) u& ^0 h(注意这个环节中在用筷子从碗中夹出牛肉时,一定要有技巧,要在瞬间从鸡蛋汁中提起一片牛肉放入油锅中,
" q" x7 n4 D! ~( W如果掌握不好,肉上沾的鸡蛋汁就挂不上很多。在炸的同时随时调整炉火大小控制油温。)
% t' j' O% U& O% l' H) l9 h4 [
6、炸至淡黄色夹出锅,放入盘中。注意:不要炸过火,里脊肉很嫩,不必炸太久。
4 ?( k+ h, U- r6 J% E1 k5 o" y
; Q% O8 F+ _$ j& w三、特色:软香入口,老少皆宜,非常地嫩,且做法简单。
$ g. O" A3 ]) L' c& ` K% s O
6 a, x3 s/ q. _四、说明:
, X/ R0 U+ M. N2 n9 l2 I
1、一般三口之家,半斤肉就可炸一盘的,成本约10元。
* {9 b+ I8 m- W# w i5 Y
我图片中炸好的应该是1斤肉的量,但被馋猫吃去一些。
5 H+ n- m% `- \( I' |" \2、一定要选里脊肉,最好在买时就让店主给切好片,片不要切得小了。
4 y; H7 u4 G! x- p( B* ?3、在加盐时别加咸了,若掌握不好,可先炸出一块尝尝,淡了可在未炸的牛肉中加盐。
$ n$ P9 b6 \2 W6 [6 c! X
4、鸡蛋一定不能少放,少了炸出的肉不会太松软。
: c* r3 v6 V# b4 E8 i, N& E5、最主要的是炸时的火候,是要做过几次才能掌握好恰到的好处,因此,也不要对自己要求太高。
) j5 V/ |1 _3 L) B9 [ {+ M
- d2 n, g4 J# t$ [五、楼主语:美食一起分享,好吃一起学习,经验共同交流,和你一起成长。
0 } y5 J6 y: {+ y* L
肉切片
4 }' k0 S; R0 p( o! i# @" d) q# {
# Q/ S0 j; u h
大小适中
2 E( n" j3 B" c) h1 x3 k
+ n# w& C6 F7 g- ]
加五香粉
! x; X2 u) _" ^8 |
+ `( Q+ p; P+ K' s) R& W O' P- \
加盐
% Y+ T3 Z. O/ K/ ^8 j# w; y
1 ~: R. L- O+ b6 o! j加味素
, |& r' j) }5 o2 V* j0 h) }
: ^8 ^( k5 O h
加鸡蛋
% ]. @# n4 j: x5 D" v2 r e8 z# F
0 ?0 `& N" l, R5 h6 @, c
加淀粉
* s; z, o9 g0 w
6 F/ y9 ?; d( p7 e; B, H
搅拌
8 v {+ ~2 W6 H# n# w, K) M$ j, ]
( k" S9 g- w e3 S
准备下锅
# T4 F$ O9 v, d" U/ ~
+ ~' {! P$ x1 n8 t
放入油锅
; G. }/ a% k2 h
7 l2 K" [9 {3 S& d+ F/ H7 r0 g装盘成品
; \" d( N% {$ z* d$ s: R; [4 {
% X. g8 D3 _* E: V) E
装盘成品
* Z; M" n5 |% i6 b9 E+ Q4 S. ?7 }4 h# c
: G4 u! U8 K6 P6 [5 j2 V1 W1 |装盘成品
0 V( ]% a {4 l' ~7 n+ n2 U* V
Q& v. z: R" {9 A% J1 |. h, x: T
咬着的香软
6 ~8 m q5 ^' _: s8 Z
