看了好几位的帖子,好馋啊~现在秋刀鱼也不是很贵,昨天买了几条,烤着吃酱烧都挺好吃的。下面是教程,按这个做就OK了。前提是你家必须有烤箱!。。。
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*用料:
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. _. \) |; |" v* |/ G烧烤粉 孜然粉 辣椒粉 油
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*做法:- |9 W& |0 y% d* c7 d) R3 s1 O
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1.将鱼洗净晾干,放入烧烤粉,少许盐味精腌制一夜。& s7 i6 ~( @. Y/ y: }" n
1 t9 a. `. t8 X z; s! c. h2.烤箱上管预热200°。/ q# U+ d' ?$ ~- ^7 X C8 ~
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3.秋刀鱼2面刷上油,放入铺好的锡纸上。(如果有烧烤架更好)2 i& v0 L1 P; | \
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4.5分钟时撒上孜然粉,稍烤。
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5.翻面再烤另一面,差不多5分钟即可。/ h% C$ M+ I" Q
' z2 T Y" a& w! B$ `6.出炉后再撒上辣椒粉。7 s7 J5 x4 l1 d6 |4 U/ j' Z
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