推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 番茄里脊[图文]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

番茄里脊[图文]

番茄里脊[图文]1 a; i7 m, A9 o( }. D, y
- f& S% {2 I- k  O5 N
材料:; T& D) i8 L8 A/ p

& A1 o( D& T  E- K3 l1 S8 {番茄2个(小个的3个)、猪里脊肉200克(用牛肉、羊肉也行)、芹菜适量、西葫芦半根(或者其他适合炖煮的蔬菜)、姜1小块、蒜3瓣、淀粉2匙、盐适量、番茄酱1大匙、白胡椒粉少量、黑胡椒碎少量(没有也行)、色拉油
# d' U9 x( ]5 w7 b- v$ Z* `. Y/ w- G8 M8 d6 L0 ?8 y
做法:  x# C+ f1 r" }+ O
$ t: k, {# g8 e$ q: C$ w0 G
1,番茄去皮切小块,芹菜洗净切小段(叶可不去),西葫芦洗净切片,姜蒜切末
' H/ j$ w  ?, y( y
1 D* m# v2 x3 S' b9 A# H. L( W) \

/ [+ [" }: O; t7 U1 ^2,里脊肉切薄片,用淀粉和白胡椒粉加适量水抓匀腌制片刻& q$ k: F+ R1 _* A' v

! U5 x9 ^- h  q2 A( j  O5 r: i3 @- B
4 z& X5 C: ^, Q7 m$ [$ J0 t! \
8 t/ k! F, g8 w- L2 C) X5 V3,锅烧热放入适量油,放入姜蒜爆香,加入番茄块炒软,加入番茄酱
& t) L; [, g+ w* F, S) o5 _, P. v& D3 v$ U) z# y1 n

, w3 h4 S- d8 k. ^! X2 D1 g, |! J' z5 K
4,加入适量水(能没过番茄,有骨或者鸡更好),烧开转小火,加盖焖至番茄烂软
- Z$ W! r4 ?  X1 r# e
" f- b# s9 a5 t. @/ E8 d  L5 [) L7 ~
# P( O. a1 _$ H4 v
7 j' D! O# x$ y* L9 q& Y3 A# X5,加入芹菜和西葫芦片,转大火烧片刻
- e2 t3 g' s. Z4 u9 z3 E3 h" X  i5 l. \  ?; x+ ]: R: U. K/ h2 Z# Z
! ]& ?/ Q: N/ D1 V2 {$ q
# ^3 `4 D- M6 q7 ?) y# h# J# Y0 K; m
6,加入里脊肉片滑散,变色后加盐和黑胡椒碎调味即可6 w9 {  C# E' o( s& ^
: P' ]! c% {$ B) y

5 o5 W2 C5 a5 x+ e, z
8 U7 ~) G. a8 m; i
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-4-27 18:38

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

看来做起来真不难,哪天在厨房做一次,试试!

TOP

太香了,就喜欢这样吃呢,好吃,爱吃,想吃啊.

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-18 23:40