桑椹蜜膏的做法详细介绍菜系及功效：肝调养食谱 便秘食谱 失眠食谱 健忘食谱
" O* I9 @; g- @5 c口味：甜味      工艺：煮
1 t  ~  j) p7 u4 u! V7 ~, |1 N桑椹蜜膏的制作材料：2 @4 W$ d: N0 ~: @6 z1 d8 p
主料：桑椹1500克( Z" x8 J, ~2 ?$ S6 Q5 E$ `
辅料：蜂蜜450克& \( N% ~1 S: f' S9 ~; T5 J
教您桑椹蜜膏怎么做，如何做桑椹蜜膏才好吃: i2 }0 X0 @6 d  [2 o- R
1.桑葚洗净，加适量水煮30分钟取汁；加水再煎，共取汁两次。
! v, ?4 n3 A! c1 O2.合并两次煎液，以小火熬缩至较黏稠时，加入蜂蜜煮沸，冷却后装瓶。
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8 @* k$ j: f5 j& w2 D* J小帖士-健康提示：
5 ?  Z& F+ P4 s' x" n. I/ y* o( ^5 j滋补肝肾，滋阴助阳。" m6 `  J. C% e2 q& {/ F
含有白黎芦醇，蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素和矿物质等。: y- \+ A% ]- F- z: p0 V
桑葚性寒味甘，补肝，益肾，熄风，滋液；0 k2 {! ^8 V% r: m; F" n$ p9 o
蜂蜜性平味甘，补中润燥，止痛解毒。
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小帖士-食物相克：7 X$ z* H+ U% M; q; X
蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。

楼主你应该副带几幅图的，不然光看子多不爽啊！