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烹制方法（三人份）　
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       材料：雕鱼柳(4片)、青椒(半只)、红椒(半只)、蒜(2瓣)、姜(3片)、葱(1根)、高汤(1/2杯)
8 O- x6 w6 D! h' ]$ f　　调料：油(5汤匙)、生抽(1汤匙)、郫县豆瓣酱(1汤匙)、白糖(1/2汤匙)、山西老陈醋(2汤匙)、生粉水(1/4杯)3 P7 _8 ?! J4 D) r$ g

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% t# h& r0 }( ^7 P* y9 m1 雕鱼柳用淡盐水解冻，洒入少许盐抹匀，腌制5分钟。0 {) k! D5 @5 b7 M0 H

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2 青红椒去蒂和籽，切成丁状；蒜剁末，姜葱都切细丝。
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3 取一平底锅，烧热3汤匙油，先放入两片鱼柳，以中火煎至双面微黄色。1 s. a/ S- F& ^% N  Z
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* a$ L. t! Z, f% h& j4 将剩下两片鱼柳也煎熟，排放至盘中待用。 ' p' [1 ]+ p, Q5 z

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- {2 Z$ F, X1 i7 m, ~0 R+ ~1 b5 取一炒锅，烧热2汤匙油，炒香姜葱丝和蒜末，加入1汤匙郫县豆瓣酱，放入青红椒丁炒匀。 & m' ?0 `$ [9 E1 V8 C6 R
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' S( b- o0 r2 F$ L  Y) A8 M0 a9 ?6 加入1汤匙生抽、1/2汤匙白糖、2汤匙山西老陈醋和1/2杯高汤炒匀入味，淋入1/4杯生粉水勾芡。
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7 b% }; k9 B. K4 {) a/ G7 将酱汁淋在雕鱼柳上，即可上桌。
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厨神贴士: o& b9 u8 z* w$ C
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　　1、雕鱼柳是急冻海产品，可置于室温下解冻，也可以放入淡盐水中解冻，还可放入流动水下冲洗退冰。
2 \- n4 b3 x& h( B% {# D4 D) p　　2、雕鱼柳的质地细嫩，清洗和腌制时应放轻手一点，以免将鱼肉弄得碎烂。
- ^+ i  S, W# P& \$ d  \$ |2 q　　3、因为豆瓣酱、生抽和高汤都有咸味，所以腌鱼柳时不可多放盐，否则会过咸发苦。
! t8 Q7 o' a* i  r5 _& u2 u　　4、煎鱼柳的火候不宜过大，鱼柳下锅后，先开中火煎至微黄色，再给鱼柳翻身，翻身时要手轻速度快，以免将鱼肉弄碎。  A8 ~% `+ d5 N; I& e; j! i

煎鱼我经常做的,最大的麻烦就是粘锅,给大家介绍下我的心得
5 X5 S! ]" d/ w* a" k8 n. I7 N; l& g2 j1） 煎鱼前将锅洗净，擦干后烧热，然后放油，将锅稍加转动，使锅内四周都有油。待油烧热，将鱼放入，鱼皮煎至金黄色时再翻动，这样鱼就不会粘锅。如果油不热就放鱼，就容易使鱼皮粘在锅上。
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2 u  b+ S/ d: Q% x（2） 将鱼洗净后（大鱼可切成块），薄薄沾上一层面，待锅里油热后，将鱼放进去煎至金黄色再翻煎另一面。这样煎出的鱼块完整，也不会粘锅。
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# ?4 _* d0 [8 r: O2 p$ c% {（3） 将鸡蛋打碎倒入碗中搅匀，再将洗净的鱼或者鱼块分别放入碗中，使鱼裹上一层蛋汁，然后放入热油锅中煎。这样煎出的鱼也不会粘锅。 , f+ I( k. ]) E
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（4） 将锅洗净擦干烧热后，用鲜姜在锅底涂上一层姜汁，然后放油，待油热后，再将鱼放进去煎。这样也不会粘锅。

鱼不好做啊，特别是汤汁不好调，我就是想吃却做不好，这下好好学学。

看起来不错啊，鱼也是我比较喜欢吃的一道菜了呵呵

我们北方煎鱼的也很多
6 Q: {- j; ^$ w" ]不多大多数都是煎鱼之前要先勾芡/ g7 [) e# f$ h4 {8 y  E
放点面粉什么的

鱼我到是很喜欢吃 但是有没有哪一种做法的鱼不用吐刺啊

这个...这道菜品中的"泰式姜汁"体现在哪啊?
+ d, I- P- }/ |% `# M+ r请楼主回答一下,谢谢啊!

泰式煎鱼，很新鲜，看样子做出来味道也很好，我应该好好的学习一下！