LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2009-5-25 18:38 只看该作者
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香菇干锅鸭[3P]
香菇干锅鸭
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% a, y7 |8 T0 A+ d8 g+ k【原材料】鸭半只、香菇12朵、青椒2个、红椒2个、蒜20瓣左右、干红辣椒5-8个、桂皮2片、姜1/2块。
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& B7 B* f( @ i# T" P( b【调味料】玉米油2大勺、猪油2大勺、老抽3大勺、料酒4大勺、豆瓣酱2大勺、花椒10克、盐、鸡精。
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【做法】+ S( m7 T7 W4 |, f& b
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1:将鸭切小块,水分尽量沥干,否则血水会有腥味!将姜切小粒后同料酒、盐、1/2的花椒一同与鸭肉拌匀腌制2小时。0 |) ]) n& S2 C- ?: F
5 v, a/ B3 ^6 i* R2:将青椒、红椒切菱形块,干红辣椒切段,香菇打十字花刀,香菇小把要留着哟!
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3:冷锅内入油,放入2大勺猪油,放入干辣椒段、1/2的姜粒、桂皮、1/2的花椒、1/2的蒜瓣、豆瓣酱。
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4:开大火将调料炒香,放入腌好的鸭块和腌汁一起干炒。8 W, \/ z* g3 h0 H, w
# K4 R2 L8 _8 h" x" U4 n7 v5 U5:继续加少量盐和老抽,用中火勤翻炒,一直不停炒20-25分钟。中途加入余下的1/2蒜瓣和香菇,但不要加水哟。3 c7 ?% R$ J) r; s* J- d/ _8 z
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6:待鸭块基本熟时,入青、红椒片、鸡精翻炒几分钟即可出锅咧!5 w6 H. F, W! G1 H
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& r+ `* C! f: P4 {+ { }2 m$ z【小贴士】
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8 C3 B7 O. [. v( C9 O5 I1、这道干锅鸭有几个特别注意的地方一是要先行腌制,让肉更加入味。二是油量要多、蒜要多,蒜边炒边加会更香!三是不要加水哟,本身加入过多的油就是为了防止干锅。四是在熟制的过程中要不断翻炒,这样肉受热更均匀,也不容易糊锅了。
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2、大家也不要怕肉吃完后剩的油浪费了,我都是把油剽出来又拿来炒几个小菜的,呵呵! - U, i4 X' y3 h7 |
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3、这道鸭肉要不停地翻炒二十几分钟。
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