用料:
6 z) Y1 T* p. R# L8 | 1、净鱼肉半斤。
& r a! ~$ N% U+ Z 2、蒜苗三两。
. w" E6 i! z% O) N8 G' a/ d' V 3、香葱三棵。
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4、豆瓣酱两大匙。
R6 c R1 K/ j 5、豆豉一大匙。
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6、鸡蛋一个。
. e5 }1 f' v- o7 H) J; S 7、酱油三大匙。
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8、老姜一小块。
& I3 S3 W- q. |3 Y9 R 9、料酒两大匙。
% q2 t' o' |% m" \8 Y+ L 10、淀粉一汤勺。
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11、白糖一大匙。
1 t" Q p( c# |. H! w) U! G7 m2 @ 12、盐、味精适量。
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做法:
; ]$ T( X1 F3 Q+ U9 z) } 1、蒜苗、香葱均切成段;老姜切片;鸡蛋打碗里搅散,放入淀粉调成全蛋淀粉糊。
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0 O' u/ b+ A" J1 z" |% \- g5 n* B 2、在鱼肉片里放入姜片、葱段、料酒、盐,拌匀腌约十五分钟后捡出姜、葱不要。
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; ^) {" Z0 G1 _. u/ y 3、锅中放油烧至七成热,将鱼片放入全蛋淀粉糊碗里挂糊,下油锅炸约一分钟。
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4、捞出沥干油分待用。
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. C% i4 d/ ]$ P1 h. o 5、锅中放油用小火烧至四成热,下豆瓣酱、豆豉、白糖、酱油炒呈樱桃色。
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5、下鱼片翻炒匀后推至锅边或盛出待用。
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7、放入味精后将锅中所有食料翻炒均匀,起锅装盘即成。
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