每年山楂大量上市时我们都会做很多炒红果,酸酸甜甜的味道,消食解腻,而且做法超级简单!
- b7 v6 Y1 e1 E0 Q上周末LP去山里玩,带回了很多山楂,说是特意买来让我做炒红果的吃的,呵呵!其实是她想吃了!
5 P" k- t& Z7 ?
+ |2 |! @' S9 L8 t9 H5 r
- M2 E: x/ t- n, w6 E做法:1、350克山楂洗净待用
0 [ C0 R3 Z- ~+ P/ @; {% Q
% X7 }. T) ~( [/ i U+ p6 f
2、用刀从山楂中部划一圈,用手一拧,分成两半了西瓜
5 A* ~/ Y' h7 R5 X \' f S
' c/ x4 B7 ~. s4 t4 v" P: Q/ X! Y3 B! A' v8 H
材料:山楂、白砂糖(冰糖)、水。
5 Y2 k/ K( Z! M9 w0 ]- s$ [
' P% Y9 S* c! s9 G% ~5 K6 T2 ^3 u
% u$ R8 _! G" x0 ^, n6 e/ L3、然后就比较容易取出核了,我这个方法是从卖糖葫芦的那偷学来的!
3 O, J, B) ^) _! }6 g
, _ I* a- y& K. J& C1 T2 S; t" j9 C
5 Q; B9 F& o' i1 g$ O+ I6 X- P" r7 I" v4、加入150克白砂糖(用冰糖也可,糖的多少可根据自己的口味加减)
. W" ^' r: J2 H* G; \( Q. o
8 ?. h* s x% u5、加水300克(水的多少可根据自己的口味加减)
8 e$ f4 F) n$ @8 T- q
$ i9 S, m5 W& z& S- a) O: [: Q3 ^; s; B' V5 ^; o x
6、放入微波炉高火转8分钟,取出用勺搅拌均匀
& P' M7 Z* n$ J$ \& _/ r5 T
7 R2 z3 U& n1 M7、继续放入微波炉高火10分钟出炉
8 U P% s4 L# R- |% K; \' c
$ M9 Z4 ~8 \6 l# M# Y: b* d1 { p
. y7 m) O& e0 m
8、晾凉后放入冰箱冷藏一宿即可食用。
5 B+ M8 ?- F) g. Q0 W! }
9 ~4 Q" a# A. h9 S9 ^: r5 ~( L6 d: h
6 t* g0 ~7 W9 F1 B) D酸甜粘稠。
) o4 ]. |: N( H+ k3 g
. ?/ g! A3 O% R2 l3 `9 H
2 N" ?- }# W! o" d6 j1 {' B, C
6 `/ A; v& ]9 \4 O- o+ z3 e
4 W* K5 B4 F; j0 U7 ~" G4 S/ _小贴士:加减水糖后微波时间也要相应加减,用热水微波时间也应减少
( A' F1 m; k8 ^3 }3 d) e. q! \
减肥的朋友浅尝即可,此食品糖份太高,呵呵
" _7 B" [3 V) o. l$ [+ K2 G3 K/ g2 ^孕妇忌食。
# i" m. L& W( V/ Z
( D. Y9 u3 A$ q& A" q2 g
