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[小吃] 豆沙包[5P]

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豆沙包[5P]

豆沙包,一听这名字感觉就很小巧,而豆包则不然。豆沙,给人一种研磨得很细腻的感觉,而我们用来做馅的串豆只是用擀面杖或臼子随手简易处理一下的,所以不能妄称豆沙包。
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原料:
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串豆、水、白糖、面粉(白面)。' t; o) Y( g  {: W

% t* L4 _- n5 }  d3 t6 N" m( h做法:0 q! q- x: W/ o4 a5 W

* {4 j$ J) {" s7 i" a4 Q, }+ R1、串豆提前用冷水泡发一天;* Q; g8 I/ X6 z  F
2、入高压锅,加刚没过豆的水;
( k9 r4 m0 [- L1 w0 s$ {3、大火蒸,排气后用中火蒸8分钟左右关火,焖5分钟后开锅;
  p3 g  p3 h0 p0 Y+ R4、煮好的豆凉透后,捣成泥;8 l1 l/ w, S! g# ~( j
5、加适量白糖搅拌均匀,揉成大小均匀的馅球待用;
# ]- A7 Z; b# N6 F  V4 c  Y6、酵母用30度左右的温水稀释,加面粉揉成光滑的面团放温暖处饧发;' M' U! m7 s. |+ L- Z
7、待面团膨胀至两倍大左右,取出排气揉匀;
" E0 x; n6 g( M8、分割成大小均匀的面团;! W" [) [# p" o, z( w7 R5 k9 A
9、把面团擀成饼状,包裹馅料;* Z$ i" O. z$ b; x; _9 _5 z
10、收口捏紧向下,整形;
% p5 v2 K/ @+ u11、放温暖处再次饧发半小时左右;7 k" d; v3 n& k3 s
12、开水下锅蒸,大火5分钟,中火5分钟,小火5分钟,关火焖5分钟。
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( m0 U' I/ C' f% }; m, j温馨提示:
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1、串豆泡发一定要充分,否则蒸出的豆太硬;$ E! p0 ?( G$ A
2、饧发时间视温度而定,只要感觉膨胀变轻即可。7 a% O8 ]1 H) c
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现在都流行少吃糖,我都好多年不吃豆沙的了,楼主要改进了。

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不会作诗,也会吟诗啊,这回是不会作包子也有人教啊,好安逸!

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看着都流哈喇子了 很简单 很方便 有机会尝试一下 辛苦

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